Bei welchen Verletzungen wärmen?
Die Faustregel. Bei der Entscheidung für Wärme oder Kälte hilft eine einfache Faustregel: kühlen bei akuten Verletzungen, wärmen bei verspannten Muskeln und steifen Gelenken sowie allen chronischen Leiden.
Wann ist Wärme gut und wann Kälte?
Schmerzende Gelenke warm halten, bei akuten Schmerzen kühlen Bei akuten, also plötzlich auftretenden, Schmerzen wie bei Verletzungen von Bändern, Muskeln oder Wundschmerzen nach Operationen hilft oft Kälte bei der Linderung. Bei chronischen, also dauerhaft auftretenden, Beschwerden ist hingegen eher Wärme sinnvoll.
Was versteht man unter Wärmebehandlung?
Unter Wärmebehandlung sind Verfahren zur Behandlung von Werkstoffen durch thermische, chemisch-thermische oder mechanisch-thermische Einwirkung zu verstehen, mit dem Ziel, optimierte Eigenschaften für einen bestimmten Zweck zu erreichen.
Was ist die Wärmebehandlung in der Metallverarbeitung?
Dieser Artikel behandelt das Verfahren in der Metallverarbeitung; für die Wärmebehandlung von Lebensmitteln siehe Pasteurisierung. Wärmebehandlung ist ein Verfahren zur Behandlung von Werkstücken, bei dem kontrolliert erwärmt und wieder abgekühlt wird, um die Werkstoffeigenschaften zu verändern.
Was ist eine Wärmetherapie?
Auch bei der Selbstbehandlung kommt Wärme bei unterschiedlichen Beschwerden zum Einsatz, denn Wärme hat eine wohltuende, entspannende und krampflösende Wirkung. Dadurch wird die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Inhaltsverzeichnis 1Was ist eine Wärmetherapie? 2Funktion und Wirkung
Warum kommt die Wärmetherapie in der Naturheilkunde zum Einsatz?
Schon seit Jahrhunderten wird die Wärmetherapie für ihre heilende Wirkung in der Naturheilkunde geschätzt. Auch bei der Selbstbehandlung kommt Wärme bei unterschiedlichen Beschwerden zum Einsatz, denn Wärme hat eine wohltuende, entspannende und krampflösende Wirkung.