Für was hilft Melisse?
Daher wird die Melisse innerlich bzw. äußerlich in folgenden Fällen angewendet: innerlich: bei nervöser Unruhe, Einschlafstörungen und funktionellen Magen-Darm-Beschwerden mit leichten Bauchkrämpfen oder Blähungen. äußerlich: bei Infektionen mit dem Herpes-simplex-Virus (wie Lippenherpes)
Welche Nebenwirkungen hat Melisse?
Bei der fachgemäßen Einnahme von Melissepräparaten ist nicht mit Nebenwirkungen zu rechnen. Lediglich bei extrem hohen Konzentrationen kann theoretisch die Reaktionsfähigkeit abnehmen und damit die Fähigkeit zur aktiven Verkehrsteilnahme oder zum Bedienen von Maschinen beeinträchtigt sein.
Wie lange wirkt Melissentee?
Bestehen Einschlafstörungen sollte Melissentee etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Zubettgehen getrunken werden. Bei akuten Beschwerden sollte Melissentee jedoch nicht länger als 6 Wochen hintereinander getrunken werden, sondern immer nur für einen begrenzten Zeitraum.
Ist Melisse gut für den Magen?
Die Droge Melissae folium wird schon lange geschätzt – sowohl wegen ihrer beruhigenden als auch wegen ihrer karminativen Wirkung. Zum einen verwendet man sie daher als Beruhigungs- und Einschlafhilfe, zum anderen hilft sie bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden.
Kann man Zitronenmelisse überdosieren?
Es sind keine Überdosierungserscheinungen bekannt. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wie lange muss Baldriantee ziehen?
Sie können den Baldrian-Wurzelstock (Rhizom) für Tees und Vollbäder verwenden. Zur Zubereitung von Baldrian-Tee übergießen Sie einen Teelöffel zerkleinerter Baldrian-Wurzel (3 bis 5 Gramm) mit 150 Milliliter kochendem Wasser. Lassen Sie den Aufguss 10 bis 15 Minuten abgedeckt ziehen, dann abseihen.
Ist Melisse entzündungshemmend?
Zitronenmelisse hat zahlreiche Wirkungen im Bereich des Magen-Darm-Traktes: Zum einen wirken Extrakte aus ihren Blättern entspannend und lindern dank ihrer krampflösenden und beruhigenden Inhaltsstoffe Krämpfe. Zum anderen sind Inhaltsstoffe der Zitronen-Melisse schleimhautschützend und entzündungshemmend.
Für was kann man Zitronenmelisse verwenden?
Sie können die Blätter hacken und roh für Salate oder zum Aromatisieren von Mayonnaise, hellem Fleisch und in weißen Saucen für Fischgerichte verwenden. Besonders leckere Kombinationen beim Einmachen sind Zitronenmelisse mit Erdbeeren, Himbeeren oder Aprikosen.