Für was ist Rolfing gut?
Oft wird es in der Gesundheitsvorsorge eingesetzt, mit dem Ziel die Beweglichkeit und Körperhaltung zu verbessern. Zum Teil wird Rolfing auch für Behandlungen bei chronischen Schmerzen, Fehlhaltungen oder körperlichen Veränderungen in Form von Verletzungen und Unfällen eingesetzt.
Ist Rolfing schmerzhaft?
Laut dieser Studie waren die Schmerzen nach 10 Sitzungen deutlich geringer als vor Beginn der ersten Sitzung. Da allerdings kein Vergleich mit einer unbehandelten Kontrollgruppe vorgenommen wurde, ist unbekannt, wie sich die Schmerzen ohne Rolfing-Sitzungen entwickelt hätten.
Wie teuer ist eine Rolfing?
Je nach Anbieter dauert eine Sitzung zwischen 60 und 90 Minuten. In der Regel sollen mindestens zehn Einheiten durchgeführt werden. Sie müssen mit Kosten zwischen 60 und 100 Euro pro Sitzung rechnen. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für Rolfing nicht.
Was passiert beim Rolfing?
Rolfing® ist eine Massageform, die nicht die Muskeln in den Vordergrund stellt, sondern auf die faszialen Strukturen im Körper abzielt. Das ganzheitliche Konzept entwickelte Ida Rolf in den 1950er Jahren in den USA. Es basiert auf ihrer Beobachtung, dass die Schwerkraft fortlaufend auf unseren Körper einwirkt.
Wie wird man rolfer?
Ausbildung und Zertifikat im Bereich der strukturellen Faszien-Körperarbeit mit einer Dauer von 9 bis 11 Monaten. Diese Ausbildung enthält 8 Module und führt zu einer Zertifizierung in der strukturellen Faszien-Körperarbeit. Sie lernen die grundlegenden Prinzipien der Rolfing-Zehner-Serie kennen.
Was wird bei einer Faszientherapie gemacht?
Was wird bei einer Faszienbehandlung gemacht? Bei der Faszientherapie wird vor allem mit gezieltem Druck und Dehnung gearbeitet. Dies kann durch eine Therapeutin in Form von Massagen und passiven Dehnungen erfolgen, sowie teilweise auch in selbstständig (z.B. beim Yoga oder mit der populären „Faszienrolle“).
Was heißt Rolfing?
Rolfing ist ein markenrechtlich geschützter Begriff für eine Methode der manuellen Körperarbeit, die ursprünglich als Strukturelle Integration bezeichnet wurde. Sie soll auf das Fasziennetz wirken und den Körper am Ideal der senkrechten Linie in der Schwerkraft ausrichten.
Was bedeutet strukturelle Integration?
Rolfing oder Strukturelle Integration ist eine Form der Körperarbeit, bei der mit Hilfe von speziellen manuellen Techniken das Bindegewebe des Körpers behandelt wird. Die manuelle Behandlung wird mit Bewegungsschulung kombiniert.
Wie erkennt man verklebte Faszien?
Wie fühlen sich verklebte Faszien an? Wenn du unter Bewegungsschmerzen leidest und sich deine Muskeln und das Gewebe sehr verspannt anfühlen, ist das ein deutliches Zeichen für verklebte Faszien.