Haben Gedanken macht?
Gedanken werden enorm unterschätzt. Tatsächlich haben sie große Macht über unsere Gefühle, unser Befinden und Handeln. Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir die Dinge um uns herum wahrnehmen, bewerten und wie wir darauf reagieren. Wer die Macht der Gedanken unterschätzt, gibt die Kontrolle über sein Leben ab.
Sind Gefühle Energie?
Gefühle stehen in enger Verbindung mit unserem Qi – denn jedes Gefühl ist Energie, die in unserer Körpermitte (also im Bauch- und Brustbereich) entsteht und in unserem Körper fließen können muss. Die Gefühle entladen sich dann unkontrolliert in unseren Gedanken, unserem Verhalten oder in Krankheiten.
Haben Gedanken Kraft?
Wissenschaftlich ist schon länger bewiesen, dass unsere Gedanken eine unglaubliche Kraft auf uns haben und mittlerweile gibt es viele spannende Studien dazu. In der Theorie heißt das: Gedanken haben eine Schwingungsfrequenz, welche sich je nach Art der Gedanken verändert.
Wie kann ich seine Gedanken beeinflussen?
Um dir deiner Gedanken bewusst zu werden, gibt es verschiedene Methoden. Dazu gehören unter anderem Achtsamkeitsübungen und Atemübungen. Es kann aber auch helfen, bestimmte Techniken aus Yoga und Meditation zu lernen.
Können Gedanken Gefühle beeinflussen?
Auch negative Gedanken werden natürlich immer wieder auftauchen. Wenn du sie aber bewusst wahrnimmst und darüber nachdenkst, kannst du deine Gefühle und damit auch dein Verhalten beeinflussen. Erkennst du sie bereits im Entstehen, solltest du nicht gegen sie ankämpfen sondern ihnen weniger Bedeutung beimessen.
Sind Gefühle Gedanken?
Ein Gedanke ist laut Duden das, was gedacht worden ist oder das Denken an etwas; eine Meinung, eine Ansicht oder ein Einfall bzw. ein Begriff oder eine Idee. Ein Gefühl hingegen ist laut Duden-Definition „der Vorgang, dass man über den Zustand seines Körpers eine bestimmte Wahrnehmung hat.