Ist der BMI immer aussagekräftig?
Mit dem Body-Mass-Index (BMI) lassen sich auf Populationsebene zwar gut die kardiovaskulären Risiken einzelner Bevölkerungsgruppen epidemiologisch beschreiben. Doch weil er wenig über den Körperfettanteil und dessen Verteilung aussagt, ist der BMI manchmal nur bedingt aussagekräftig.
Warum ist der BMI veraltet?
Der Body Mass Index (BMI) ist aus medizinischer Sicht veraltet. Er ist nach aktuellsten Erkenntnissen nicht genau genug.
Was sagt der BMI über das Körpergewicht aus?
Der BMI ist ein Mess- und Richtwert, der eine Beurteilung des Körpergewichts ermöglicht. Er ergibt sich aus dem Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße. Bei der Auswertung wird zwischen den folgenden Kategorien unterschieden: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und starkes Übergewicht.
Wann gilt der BMI nicht?
Faktoren wie Muskelmasse, Wassereinlagerungen, Schwere der Knochen, Alter oder Geschlecht werden nämlich beim BMI nicht berücksichtigt. Dieser basiert einzig und allein auf Körpergewicht und Körperlänge. Nehmen wir mal ein Beispiel: Eine Frau ist 175 cm groß und wiegt 83 kg.
Warum verändert sich der BMI im Alter?
BMI abhängig von Alter Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.
Warum sind BMI Rechner so unterschiedlich?
Zur Berechnung des BMI wird das Verhältnis von Gewicht und Körpergröße ermittelt. Anders als bei Erwachsenen sagt der BMI bei Kindern und Jugendlichen alleine nichts aus. Der Grund: Während des Wachstums verändert sich die Körperzusammensetzung immer wieder und zwar bei Jungen und Mädchen unterschiedlich.
Ist der BMI veraltet?
Bisher galt: Mit einem BMI-Wert (Gewicht durch Körpergröße in Metern zum Quadrat – hier berechnen) über 25 gilt man als übergewichtig. Doch diese Einschätzung gilt aus medizinischer Sicht als veraltet.
Welche Stärken hat der BMI?
Stärken Sie Ihr Immunsystem
| Normalgewicht | 18,5 – 24,9 BMI |
|---|---|
| Übergewicht | 25,0 – 29,0 BMI |
| Adipositas Grad I | 30,0 – 34,9 BMI |
| Adipositas Grad II | 35,0 – 39,9 BMI |
| Adipositas Grad III | > 40 BMI |