Ist Folsäuremangel gefährlich?
Ein Folsäuremangel führt bei Erwachsenen zu einer gestörten Neubildung der roten Blutkörperchen. Daraus resultiert eine gefährliche Blutarmut. In der Schwangerschaft kann ein Folsäuremangel beim Ungeborenen schwere Entwicklungsstörungen des Nervengewebes hervorrufen.
Soll man Folsäure nehmen auch wenn man nicht schwanger ist?
Folsäuremangel in der Schwangerschaft kann beim Baby zu Missbildungen führen. Doch auch für Nicht-Schwangere ist Folsäure äußert wichtig. Folsäure oder auch Vitamin B9 ist für die Zellteilung also enorm wichtig. Zusammen mit Vitamin B12 sorgt Folat zudem dafür, dass rote Blutkörperchen im Knochenmark ausreifen.
Was sind Folsäure und Vitamine im Körper?
Folsäure ist an zahlreichen wichtigen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt, darunter auch die Blutbildung. Das Vitamin ist nicht nur an der Bildung von roten, sondern auch an der Herstellung weißer Blutkörperchen beteiligt. Letztere sind von großer Bedeutung für die Immunabwehr, da sie Krankheitserreger bekämpfen.
Welche Wirkung hat Folsäure auf das Nervensystem?
Wirkung von Folsäure auf das Nervensystem. Folsäure ist nicht nur für die Blutbildung und die Regeneration der Zellen wichtig, sie hat auch einen maßgeblichen Anteil an der Gerhinr-Gesundheit und der Vorbeugung von Funktionsstörungen.
Ist Folsäure wichtig für deine Gesundheit?
Diese können im Gegensatz zu fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, Vitamin D oder Vitamin E nicht von deinem Körper gespeichert werden, sodass die körpereigenen Reserven des Vitamins immer wieder aufgefüllt werden müssen. Folsäure ist besonders für die Gesundheitskomplexe Fruchtbarkeit und Schwangerschaft von Bedeutung.
Wie wichtig ist Folsäure für die Zellteilung?
Insbesondere während Phasen schnellen Wachstums wie der frühen Kindheit, der Pubertät oder der Schwangerschaft ist Folsäure an Zellbildung- und Zellteilung beteiligt und sorgt unter anderem für die vollständige, korrekte Ausbildung des Nervensystems.