Ist Kiwi gut für die Verdauung?
Mehrere klinische Studien haben belegt, dass Zespri Green Kiwis den Stuhlgang fördern und effektiv der Verstopfung entgegenwirken2,3. Die Gründe dafür sind der hohe Ballaststoffgehalt von zwei Arten von Ballaststoffen: unlösliche und lösliche.
Können Kiwi schädlich sein?
Doch diese geht auch mit Gefahren einher: Kirschkerne können tatsächlich tödlich sein. In ihnen befindet sich nämlich das giftige Cyanid, das freigesetzt wird, wenn ein Kirschkern zerbissen wird. Der Körper reagiert auf diesen Stoff mit rapide sinkendem Blutdruck, Fieber und Kopfschmerzen.
Was sind die erstaunlichsten Vorteile von Kiwis?
Da du jetzt über einige der erstaunlichsten Vorteile von Kiwis aufgeklärt bist, können wir nun zum spaßigen Teil übergehen: Kiwis essen! Zespri SunGold und Zespri Green Kiwis sind genauso lecker wie gesund für dich, also wirst du gar nicht darum herumkommen können täglich ein paar davon auf deinen täglichen Speiseplan zu setzen.
Was sind wichtige Bestandteile der Kiwi?
Andere wichtige Bestandteile der Kiwi sind die Karotinoide. Besonders Kiwis enthalten die beiden Karotinoide Lutein und Zeaxanthin, die wichtig für die Gesundheit der Augen sind und vor der altersbedingten Makuladegeneration schützen. Die sogenannte AMD ist bei über 50-Jährigen die häufigste Ursache für Erblindung.
Was ist die Kiwifrucht mit grünen Fruchtfleisch?
Die braune, leichte behaarte Kiwi mit dem grünen Fruchtfleisch gleicht äußerlich ihrem Namensvetter, dem Kiwivogel. Doch weiter haben sie wenig gemeinsam. Die Kiwifrucht ist inzwischen ein beliebtes Nahrungsmittel und das zurecht: Die eiförmige Frucht kann einiges für unsere Gesundheit tun.
Was bewirkt Kiwi bei Krebspatienten?
Auch das bewirkt das Enzym Actinidin. In China wird Kiwi traditionell zur unterstützenden Behandlung von Krebspatienten angewendet. Kiwis regen bei Patienten, die eine Chemotherapie oder Bestrahlung bekommen, den Appetit an und lindern Appetitlosigkeit, Erbrechen, Schwitzen und Schmerzen.