Kann ich mit deiner Mutter über ihre erste Periode sprechen?

Es kann sehr hilfreich sein, mit der eigenen Mutter über ihre erste Periode zu sprechen. Auch der Austausch mit Schwestern, Freundinnen oder anderen nahestehenden Frauen kann Sicherheit geben. So erfährst Du, wie andere mit ihrer Periode umgehen, welche Hygieneprodukte sie nutzen und wie sie sich dabei fühlen.

Warum verzögert sich die Periode?

Ihre Periode kann auch bei starkem Gewichtsverlust oder zu viel Sport zu spät kommen oder ausbleiben. Der Grund dafür ist, dass der Körper für die Monatsblutung Körperfett benötigt, wenn dieses nicht vorhanden ist, verzögert sich die Periode.

Warum kommt die Periode zu spät?

Es gibt zahlreiche Ursachen dafür, dass die Periode zu spät kommt. In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge. Die Periode kann ausbleiben, wenn Sie unter viel Stress leiden. Das liegt daran, dass starker Stress den Hormonhaushalt durcheinander bringt.

Ist die erste Periode eine peinliche Überraschung?

Manche fühlen sich sicherer, wenn sie bereits vor dem Einsetzen der ersten Periode Slipeinlagen tragen, um bloß keine peinliche Überraschung zu erleben. Grundsätzlich bleibt allerdings noch zu sagen, dass Du dich auf gar keinen Fall für Deine Periode schämen musst! Sie ist etwas ganz natürliches und betrifft jede Frau.

Wie lange dauert eine Periode?

Die Periode dauert im Durchschnitt fünf bis sieben Tage, fällt aber individuell sehr unterschiedlich aus. 3 einfache Tipps wie Du Dich mit Deiner Periode und ihrer Dauer vertraut machst gibt’s hier! Die Periode kann sehr unterschiedlich lang dauern, weswegen sich viele Frauen* fragen, was eigentlich “normal” ist?

Was solltest du vor und während der Periode beachten?

Vor und während der Periode solltest du besonders auf deine Ernährung achten. Da deine Tage auch Wassereinlagerungen mit sich bringen, solltest du möglichst wenig salzige Produkte zu dir nehmen, denn diese speichern zusätzlich Wasser.

Was ist die Periode der Menstruation?

Die Periode ist ein Teil des Menstruationszyklus, den jede Frau durchläuft. Sie tritt normalerweise alle vier Wochen auf, es kann jedoch auch zu Schwankungen kommen. Zum ersten Mal bekommt man die Regelblutung meist im Alter zwischen zehn und 15 Jahren.

Wie lange verlierst du deine Periode?

Wenn du zum ersten Mal deine Periode kriegst, dauert es noch ein paar Jahre, bis sie sich eingependelt hat. Durchschnittlich verlierst du 5 bis 80 Milliliter Blut. Das ist gar nicht so viel, wie es aussieht – ungefähr 4 bis 12 Teelöffel. Während eines Zyklus tritt an den ersten ein bis zwei Tagen der Großteil des Blutes aus.

Was sind die Begleiterscheinungen dieser Periode?

Zwischenblutungen und starke Blutungen können Begleiterscheinungen in dieser Phase sein, bis der Zyklus schließlich ganz ausbleibt und auch der Eisprung nicht mehr stattfindet. Be classy not stressy… Ein nicht “natürlicher” Grund für das Ausbleiben der Periode ist Stress.

Wie ist es mit der ersten Periode fruchtbar?

Grundsätzlich kann es sein, dass ein Mädchen bereits ab der ersten Periode fruchtbar ist. Meistens findet aber in den ersten ein bis zwei Jahren nach der ersten Periode noch kein Eisprung statt, sodass die Fruchtbarkeit erst deutlich später einsetzt.