Kann man von Nahrungsergänzungsmittel zunehmen?
Es ist durchaus möglich, dass Sie durch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel zunehmen. Befragen Sie Ihren Arzt, ob Gewichtszunahme tatsächlich eine mögliche Nebenwirkung Ihrer Medikamente ist. Ihr Arzt könnte Ihnen eine Alternative dazu empfehlen, die verhindert, dass Sie zunehmen.
Welches Nahrungsergänzungsmittel zum zunehmen?
Nahrungsergänzungsmittel zum Zunehmen – ist das sinnvoll?
- Weight Gainer. Der sogenannte Weight Gainer ist das wohl bekannteste Produkt, wenn es ums Zunehmen geht.
- Hafermehl / Instant Oats. Haferflocken eignen sich hervorragend, um Gewicht aufzubauen.
- Maltodextrin.
- Protein / Eiweißpulver.
- Kreatin/Creatin.
- Energieriegel.
Kann vitamin B12 zu einer Gewichtszunahme führen?
Es kann also nicht die Aussage gemacht werden, dass Vitamin B12 Mangel zu einer Gewichtszunahme führt. Was jedoch durchaus sein kann, ist, dass der Vitamin B12-Mangel die Folge einer anderen Krankheit ist, die auch Gewichtszunahme als Symptom hat.
Was ist die Behandlung einer Gewichtszunahme?
Gewichtszunahme: Behandlung je nach Ursache unterschiedlich. Ernährungsprobleme als Ursache einer Gewichtszunahme erfordern zur Behandlung die Zusammenarbeit von Patient, Arzt und Ernährungsberatern. Das Ziel ist dabei, die Ernährung und die körperlichen Aktivität aufeinander abzustimmen und zu optimieren.
Wie kann man eine Gewichtszunahme entgegenwirken?
Weder eine Überdosierung, noch ein Mangel an Vitamin B12 kann zu einer Gewichtszunahme führen. Ganz im Gegenteil wird es in den USA eher als Mittel zur Abnahme genutzt. Um einer Gewichtszunahme entgegenzuwirken, sollte man sich bewusst ernähren, ausreichend Sport treiben und auf einen Alkohol- und Zigarettenkonsum verzichten.
Welche Grunderkrankungen führen zu einer Gewichtszunahme?
Doch auch Grunderkrankungen wie beispielsweise eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Herzschwäche sowie bestimmte Medikamente können zu einer Gewichtszunahme führen. In westlichen Ländern ist der mit Abstand häufigste Grund für eine Zunahme des Körpergewichts in unserer modernen Ernährung zu suchen.