Kann Rauchen das abnehmen verhindern?
Oder nach einem rauchfreien Intervall wieder rückfällig werden. Dabei stimmt es zwar, dass die meisten Menschen nach einem Rauchstopp zulegen. Es gibt aber laut DKFZ auch Ex-Raucher, die ihr Gewicht halten oder sogar abnehmen. Die ersten ein bis zwei Wochen ohne Zigaretten sind oft besonders hart.
Wann reguliert sich das Gewicht nach Rauchstopp?
Ein Jahr nach dem Rauchstopp zeigt die Waage im Schnitt drei bis fünf Kilogramm mehr an. Schätzungsweise jeder Zehnte nimmt sogar bis zu zehn Kilogramm zu.
Habe aufgehört zu rauchen und zugenommen?
Das Ergebnis: Schon einen Monat nach der letzten Zigarette zeigt die Waage der Ex-Raucher durchschnittlich ein Kilo mehr an, nach einem Jahr sind es im Durchschnitt schon fünf Kilo mehr. 14 Prozent der Ex-Raucher haben nach einem Jahr sogar mehr als zehn Kilo zugelegt.
Was sind die Folgen des Rauchens?
Folgen des Rauchens sind auch der Verlust von Zahnfleisch, die verringerte Fruchtbarkeit und die beschleunigte Alterung der Haut – jeweils zwei Punkte, wenn diese Krankheiten ausgewählt wurden. Wenn man keinen Milchzucker verdauen kann.
Wie werden die Ursachen des Gewichtsverlusts erfasst?
Dabei müssen die möglichen körperlichen Ursachen des Gewichtsverlusts ebenso erfasst werden wie psychische Erkrankungen oder ungeeignete Ernährungsgewohnheiten. Zur Diagnose einer Gewichtsabnahme führt der Arzt zunächst ein Patientengespräch durch, in dem die Krankengeschichte und speziell die genaue…
Ist der Gewichtsverlust unerklärlich?
Das gilt besonders dann, wenn die Verringerung des Körpergewichts schnell und ohne erkennbaren Anlass, wie etwa eine Ernährungsumstellung oder vermehrte körperliche Aktivität, erfolgt. Bei einem unerklärlichen Gewichtsverlust sollte also zur Abklärung der Ursachen immer ein Arzt konsultiert werden.
Was sind die Nachteile von Gewichtsverlust?
Für die Prognose sollen daraus keine Nachteile entstehen. Insofern halten Ärzte es dann für vertretbar, den Betroffenen lediglich von Zeit zu Zeit kontrollhalber einzubestellen. Das ist eine gute Nachricht, befürchten doch viele bei ungewolltem Gewichtsverlust gleich das Schlimmste, etwa Krebs.