Wie kann man als Veganer abnehmen? Wenn Sie vegan abnehmen möchten, sollte Ihr Fokus auf möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen, Samen sowie Getreide und Hülsenfrüchten liegen. Merke! Essen Sie zur Sättigung reichlich Gemüse, Vollkorn und Bohnen. Vermeiden sie hingegen fett- und zuckerreiche Lebensmittel. Warum nimmt man als Veganer ab? Dass man vegan abnehmen […]
Was bedeutet flussige Nahrung?
Was bedeutet flüssige Nahrung? Als Flüssignahrung kann jedes Lebensmittel bezeichnet werden, das in flüssiger Form aufgenommen wird. Dazu zählen unter anderem Suppen, Smoothies, Getränke und Shakes. Solange es für den Körper wichtige Inhaltsstoffe enthält, kann man es als “Nahrung” bezeichnen. Was sind flüssige Kalorien? Zur Berechnung der Kalorienbilanz zählen „flüssige“ Kalorien selbstverständlich ebenso wie die […]
Welche Nahrungsergaenzungsmittel werden am haeufigsten verwendet?
Welche Nahrungsergänzungsmittel werden am häufigsten verwendet? Bei den Mineralstoffen ist – trotz eines leichten Rückgangs – Magnesium mit Abstand am beliebtesten, gefolgt von Calcium, sonstigen Mineralstoffpräparaten, Präparaten, die den Säure-Basen-Haushalt regulieren, Zink und Kalium. Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen Sportler? Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel im Fitnesssport? Omega-3. Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtige Fette, die der Körper selbst nicht bilden […]
Was wird bei einem kleinen Blutbild getestet?
Was wird bei einem kleinen Blutbild getestet? Ein kleines Blutbild gibt dem Arzt einen Überblick über die Anzahl der einzelnen Blutzellen. Es werden die roten Blutkörperchen (Erythrozyten), die weißen Blutkörperchen (Leukozyten) und die Blutplättchen (Thrombozyten) gemessen. Was ist der Unterschied zwischen einem großen und einem kleinen Blutbild? Beim kleinen Blutbild wird nur die Gesamtzahl der […]
Kann man allergisch auf Sulfite sein?
Kann man allergisch auf Sulfite sein? Löst die Aufnahme von sulfithaltigen Nahrungsmitteln körperliche Symptome wie Asthma oder Hautausschlag aus, spricht man von einer Unverträglichkeit und nicht von einer Allergie. Eine Unverträglichkeit gegenüber Sulfit lässt sich nicht über Haut- und Bluttests feststellen. Wie gefährlich sind Sulfite? Generell kann ich ja davon ausgehen, dass Sulfite nicht gefährlich […]
Wie kann sich Rauchen auf die Haut auswirken?
Wie kann sich Rauchen auf die Haut auswirken? Die Auswirkungen von Rauchen auf Ihre Haut Einfluss auf den Teint. Der Zigarettenkonsum zeichnet sich deutlich im Gesicht ab. Trockene Haut durch Rauchen. Durch das Rauchen verändert sich die Größe Ihrer Blutgefäße. Tabak hemmt die Kollagenbildung und fördert Falten. Rauchen verursacht unreine Haut. Was passiert nach 3 […]
Was Langeweile mit uns macht?
Was Langeweile mit uns macht? „Langeweile kann zu problematischem Verhalten führen“, sagt John Eastwood. Besonders stichhaltige Befunde dazu gibt es beim Essverhalten: Wenn Menschen sich langweilen, essen sie mehr und ungesünder – besonders, wenn sie gleichzeitig Probleme haben, ihre Emotionen sinnvoll zu regulieren. Was kann man gegen Langeweile tun Teenager? 19 Tipps für Tage mit […]
Was kann man gegen weissen Hautkrebs tun?
Was kann man gegen weißen Hautkrebs tun? Wenn weißer Hautkrebs festgestellt wird, versucht man meist, den Tumor operativ zu entfernen. Hautkrebs kann auch mit Medikamenten oder einer Bestrahlung behandelt werden. Welche Behandlung infrage kommt, hängt unter anderem von der Krebsart, der Größe des Tumors und seiner Aggressivität ab. Wie wird Hautkrebs im Gesicht behandelt? Bei […]
Kann man Blutungen in die Haut entwickeln oder verschwinden?
Kann man Blutungen in die Haut entwickeln oder verschwinden? Wenn Sie Blutungen in die Haut ohne bekannte Ursache entwickeln oder diese nicht verschwinden, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, auch wenn die Blutkonserven nicht schmerzhaft sind. Blutungen in die Haut werden durch eine visuelle Inspektion leicht erkannt. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es in der Haut […]
Was sind beissende Insekten und Insektenbisse?
Was sind beißende Insekten und Insektenbisse? Beißende Insekten (Parasiten) und Insektenbisse. Parasiten sind auf Ihr Blut aus! Die Bisse von Mücken, beißenden Fliegen, Bettwanzen, Flöhen oder Zecken sind normalerweise nicht schmerzhaft, es ist der dadurch hervorgerufene Juckreiz, der unangenehm ist. Und das vor allem dann, wenn Sie mehrfach gebissen wurden. Was sind beißende Insekten und […]