Wie oft im Alter trainieren? Für gesunde Ältere werden als Optimum drei bis vier Trainingseinheiten pro Woche empfohlen. Bei niedrigem Ausgangsniveau kann bereits eine geringere Häufigkeit effektiv sein. Ist es schlimm jeden Tag die selben Muskeln zu trainieren? Es ist grundsätzlich nicht falsch, das gleiche Training täglich zu wiederholen. Doch man sollte sich, egal ob […]
Was bewirkt zu wenig Magnesium im Koerper?
Was bewirkt zu wenig Magnesium im Körper? Als Folge eines Magnesium-Mangels „können Gefühllosigkeit, Kribbeln in Händen und Füßen, Muskelschwäche, Zittern, Muskelkrämpfe und Herz-Rhythmus-Störungen auftreten“, heißt es vonseiten der PZ. Auch dauerhafte Müdigkeit und Trägheit sowie Übelkeit bis hin zum Erbrechen können Betroffenen zu schaffen machen. Was bedeutet zu wenig Magnesium? Zudem ist Magnesium wichtig für […]
Wie zirkuliert das Blut im Koerper?
Wie zirkuliert das Blut im Körper? Der Blutkreislauf versorgt alle Zellen des Körpers mit Nährstoffen und Sauerstoff. Er besteht aus dem Herz und aus den Blutgefäßen, die sich durch den ganzen Körper ziehen. In den Schlagadern (Arterien) fließt das Blut vom Herzen weg; die Venen leiten es zum Herzen zurück. Warum zirkuliert das Blut? Die […]
Wie funktioniert ein ADHS Gehirn?
Wie funktioniert ein ADHS Gehirn? Bei Menschen mit ADHS wird in den vorderen Hirnabschnitten weniger Blutzucker verbraucht – so wird das Gehirn weniger stark durchblutet. Die rechte, vordere Hirnregion ist weniger aktiv. Eine erhöhte Menge des „Dopamin-Transporters“ und eine genetische Veränderung im „Dopamin-Transporter-Gen“ wurden nachgewiesen. Was passiert bei ADS im Gehirn? ADS ist eine Störung […]
Welche Farbe passt zu gelben Fliesen?
Welche Farbe passt zu gelben Fliesen? Blau und Gelb lassen sich vielseitig inszenieren Auf die Frage „Welche Farbe passt zu Gelb? “ gibt es immer eine einfache Antwort – Blau. Alle Nuancen von Blau lassen sich prima mit Gelb kombinieren – je nach dem gewünschten Effekt werden auch die entsprechenden Farbtöne ausgewählt. Welche Farbe für […]
Hat ein Psychiater Schweigepflicht?
Hat ein Psychiater Schweigepflicht? § 8 Schweigepflicht 1) Psychotherapeuten sind zur Verschwiegenheit über Behandlungsverhältnisse verpflichtet und über das, was ihnen im Zusammenhang mit ihrer beruflichen Tätigkeit durch und über Patienten und Dritte anvertraut und bekannt geworden ist. Dies gilt auch über den Tod der betreffenden Person hinaus. Wie lange werden Psychiatrie Akten aufbewahrt? Die Aufzeichnungen […]
Wann muss ich Bescheid geben wenn ich krank bin?
Wann muss ich Bescheid geben wenn ich krank bin? Grundsätzlich ist jeder Arbeitnehmer dazu verpflichtet, seinen Chef unverzüglich, am besten vor Arbeitsbeginn, darüber zu unterrichten, dass er krank ist. Dies kann er über mehrere Wege tun. Am sichersten ist man allerdings mit einem kurzen Anruf oder einer E-Mail. Wann muss sich ein Azubi krank melden? […]
Ist Acetylcholin ein Gift?
Ist Acetylcholin ein Gift? Es hemmt die Freisetzung von Acetylcholin aus den synaptischen Bläschen. Dadurch wird die Weiterleitung blockiert, d.h. es kann zu keiner Muskelkontraktion kommen. Im Zwerchfell und der Rippenmuskulatur bewirkt dies eine tödliche Atemlähmung. Mit einer tödlichen Dosis von 0,01 mg ist es eines der stärksten Gifte. Was verhindert Curare? Da Curare die […]
Was ist die Gastroenterologie?
Was ist die Gastroenterologie? Die Gastroenterologie ist ein Teilgebiet der Inneren Medizin. Sie beschäftigt sich mit Funktionsstörungen und Erkrankungen des Verdauungsapparats. Wie beschäftigen sich Gastroenterologen mit Erkrankungen des Verdauungstraktes? Ein Gastroenterologe beschäftigt sich mit Diagnose und Therapie von Erkrankungen des Verdauungstraktes. Dazu gehören auch Vorsorgeuntersuchungen wie die Darmkrebsvorsorge, die die Krankenkassen ab dem fünfzigsten Lebensjahr […]
Wann ist Gehoerschutz zu tragen?
Wann ist Gehörschutz zu tragen? Der Arbeitgeber muss oberhalb eines Tages-Lärmexpositionspegels von 80 dB(A) Gehörschutz zur Verfügung stellen. Erreicht oder überschreitet der Tages- Lärmexpositionspegel den Wert von 85 dB(A), muss der Gehörschutz benutzt werden. Welchen Gehörschutz Profimusiker bei Proben und Auftritten benutzen? Wie Musiker und Musikfans ihr Gehör schützen. EarRockers. Unser Bester für Musiker: Ein […]