Sind Diabetiker immer müde?
Zu hohe Blutzucker-Werte führen zu den Beschwerden, die Sie vielleicht erlebt haben, bevor Ihr Diabetes entdeckt wurde: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit oder Schwindelzustände. Die Entgleisung des Stoffwechsels kann bis zum diabetischen Koma führen.
Wann sinkt der Blutzuckerspiegel nachts?
Da vor dem Schlafengehen applizierte NPH-Insuline ihr Wirkmaximum meist gegen 3 Uhr nachts haben, können Menschen mit nächtlichen Unterzuckerungen von der Umstellung auf die Insulinanaloga Insulin glargin, Insulin detemir oder Insulin glargin U300 profitieren.
Wie beeinflusst Schlaf den Blutzucker?
Zu wenig Schlaf kann deinen Zuckerstoffwechsel und damit deine Insulinempfindlichkeit und den Blutzucker beeinflussen: Deine Bauchspeicheldrüse bildet durch Schlafmangel weniger Insulin, dein Körper verwertet das Insulin schlechter und dein Blutzucker steigt dadurch deutlich an.
Warum steigt Zucker über Nacht?
Bei manchen Menschen schüttet der Körper in der Nacht verstärkt Hormone aus, die dem Insulin entgegenwirken und dadurch den Blutzucker in den frühen Morgenstunden ansteigen lassen („Dawn“ ist englisch für „Morgenröte“). Stress oder Schlafstörungen können diesen Effekt verstärken.
Wann sind die Blutzuckerwerte am höchsten?
Normalerweise beginnt der Blutzucker 10-15 Minuten nach einer Mahlzeit zu steigen und erreicht nach einer Stunde sein Maximum. Allerdings handelt es sich hier nur um Richtwerte, denn die PPG (postprandiale Glukose) hängt von mehreren Faktoren ab, wie etwa die Art der Nahrung.
Wie hoch darf der Blutzucker am Abend sein?
Blutzuckerwerte bei gesunden Menschen: nüchtern: unter 100 mg/dl (5,6 mmol/l) zu einem beliebigen Zeitpunkt nach einer Mahlzeit: unter 140 mg/dl (7,8 mmol/l) HbA1c: zwischen 4,5 und 5,7%
Wie hoch darf der Blutzucker eine Stunde nach dem Essen sein?
Bei Menschen ohne Diabetes liegt der Glukosespiegel im Blut nüchtern (nach 8 bis 10 Stunden ohne Nahrung) unter 100 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) beziehungsweise unter 5,5 Millimol pro Liter (mmol/l). Nach dem Essen steigt der Blutzuckerwert gewöhnlich nicht über 140 mg/dl (7,8 mmol/l).