Sind Therapiedecken sinnvoll?
Therapiedecke Warum Gewichtsdecken bei Angst- und Schlafstörungen helfen sollen. Im Gegensatz zu einer gewöhnlichen Decke sind Gewichtsdecken deutlich schwerer: Durch den Tiefendruck sollen sich Menschen mit Schlafproblemen besser entspannen können. Das Gleiche gilt für Angstpatienten.
Was kostet eine Gewichtsdecke?
Rund 200 Euro kostet die Gewichtsdecke.
Für wen sind Therapiedecken geeignet?
Für wen sind Therapiedecken geeignet? Da Gewichtsdecken in erster Linie mit ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung werben, empfehlen sie sich besonders für Menschen, die unter Angststörungen, Rastlosigkeit und hohen Stressleveln leiden und dadurch nachts nur schwer zur Ruhe kommen.
Was bringt eine Gewichtsdecke?
Therapiedecke wirken einen angenehmen Druck auf Gelenke, Sehnen und Muskeln aus, was entspannend auf den Körper wirkt. Des Weiteren trägt das Gewicht zur Ausschüttung von Serotonin und Melatonin bei.
Kann man eine Gewichtsdecke waschen?
kann man die gewichtsdecke in der waschmaschiene waschen? Unsere Gewichtsdecke ist maschinenwaschbar. Diese Art von Decken können aber jedoch aufgrund ihres hohen Gewichts nicht so leicht in der Waschmaschine gewaschen werden. Daher ist die Nutzung der Gewichtsdecken mit einem Bettbezug empfohlen.
Was ist in einer Gewichtsdecke drin?
Eine Gewichtsdecke ist meist mit Reis oder Linsen gefüllt und dadurch deutlich schwerer als herkömmliche Decken. Durch das Gewicht hat die Decke eine beruhigende Wirkung und hilft dadurch bei Einschlafproblemen.
Kann eine Gewichtsdecke zu schwer sein?
Eine Gewichtsdecke sollte ungefähr 10% Ihres eigenen Körpergewichts ausmachen. Wenn Sie also 70 Kilogramm wiegen, sollte die Gewichtsdecke idealerweise 7 Kilogramm auf die Waage bringen. Ist die Decke zu schwer, behindert sie Sie nur. Ist sie zu leicht, wirkt sie lediglich wie eine normale Decke.
Warum sind Gewichtsdecken gut?
Kann Gewichtsdecke zu schwer sein?
Können Gewichtsdecken wirklich unseren Schlaf verbessern?
Gewichtsdecken, wie die LEVIA Decke, beeinflussen durch ihr Gewicht die Hormonproduktion im Körper und verbessern so den natürlichen Schlaf. Dabei helfen die Decken nicht nur Menschen mit Schlafstörungen.