Sind Zwangsgedanken eigene Gedanken?
Man spricht von einer Zwangserkrankung, wenn die Zwangssymptome mindestens zwei Wochen lang jeweils mehrere Stunden am Tag auftreten und Betroffene sich dadurch belastet fühlen“, ergänzt Prof Fritz Hohagen, Vorstandsmitglied der DGPPN. „Die Zwangsgedanken werden dabei immer als eigene Gedanken erkannt.
Was sind aufdringliche Gedanken?
Beispiele für solche normalen aufdringlichen Gedanken, die in den Untersuchungen gefunden wurden, sind: • Der Impuls, jemanden zu verletzen, anzugreifen oder zu schaden • Der Impuls/Gedanke, etwas Schmutziges oder absolut Unpassendes zu sagen. Der Gedanke, daß einer nahestehenden Person etwas zustoßen könnte.
Was sind die Ursachen von Zwängen?
Verschiedene psychologische Einflussfaktoren können eine Rolle spielen, insbesondere: Erziehung, verunsichernde und/oder traumatisierende Erfahrungen in der Kindheit, spätere negative Lebensereignisse und auch die Persönlichkeit des Betroffenen zählen dazu.
Können Zwangsgedanken chronisch werden?
Meistens beginnen Zwangsstörungen in der Kindheit oder im frühen Erwachsenenalter. Häufig bestehen schon vorher zwanghafte Persönlichkeitszüge. Ohne adäquate Behandlung verläuft die Zwangsstörung in der Regel chronisch.
Wie erklärt man Zwangsgedanken?
Zwangsgedanken sind Vorstellungen, Gedanken oder Impulse, die der Betroffene als unsinnig oder übertrieben erkennt, die also nicht seine eigene Meinung wiedergeben, die sich ihm aber dennoch immer wieder aufdrängen. Sie lösen unangenehme Gefühle wie Ängste, Unbehagen oder Ekel aus.
Was tun gegen Ängste und Zwänge?
Die kognitive Verhaltenstherapie wurde in einer Reihe von Studien mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Zwangsstörungen untersucht. Dabei zeigte sich, dass die Behandlung sehr wirksam ist: Sie kann helfen, Zwänge in den Griff zu bekommen, Ängste abzubauen und den Alltag wieder besser zu bewältigen.