Sollte man jeden Tag Sonnencreme benutzen?
Wie oft solltest du Sonnenschutz auftragen? Sonnenschutzprodukte sollten jeden Tag verwendet werden, ob bei Regen oder Sonnenschein, da UV-Strahlen durch Wolken hindurchdringen können. Sonnenschutz sollte immer der letzte Schritt in deine täglichen Hautpflege sein.
Was bedeutet 30 SPF?
Diese Zahlen geben an, wie lange die UV-Strahlung der Sonne brauchen würde, um Ihre Haut zu verbrennen, wenn Sie das Produkt genau nach Vorschrift anwenden. Beispielsweise würde es bei einem SPF30 30-mal länger dauern, bis Ihre Haut verbrennt, als wenn Sie gar keinen Schutz tragen würden.
Warum jeden Tag Sonnencreme Gesicht?
Sie bilden freie Radikale, die unsere Kollagenstruktur in der Haut beschädigen. Die Folgen machen sich dann erst Jahre später in Form von Fältchen und Pigmentflecken bemerkbar und sind nicht oder nur schwierig zu beseitigen. Sonnenschutz für dein Gesicht sollte daher jeden Tag aufgetragen werden.
Warum Sonnencreme das ganze Jahr?
Die UV-A-Strahlen des Sonnenlichts dringen bis in die Lederhaut vor und können deren Struktur schädigen. Deshalb sind sie mitverantwortlich für die lichtbedingte Hautalterung. Um sich davor zu schützen, sollte man nicht nur im Sommer, sondern eigentlich das ganze Jahr über auf Sonnenschutz setzen.
Was ist SPF Schutz?
Der SPF kennzeichnet den Schutz vor UV-B-Strahlung, die für den Sonnenbrand verantwortlich ist. Der UV-A-Schutz ist aber ebenso wichtig. Produkte mit ausreichendem UV-A-Schutz sind durch ein schwarzes Logo (Kreis, in dem UVA steht) gekennzeichnet.
Sollte man auch im Winter Sonnencreme tragen?
Im Winter sollten Sie die Sonne nicht unterschätzen. Das hängt laut Dr. ABER: Da UV-Strahlen nicht nur für Sonnenbrand und Hautkrebs verantwortlich sind, sondern auch die Hauptursache für die Hautalterung, sollten Sie jeden Tag eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor verwenden – auch im Winter.