Wann braucht man einen Gehstock?
Im allgemeinen werden sie bei kleineren Verletzungen verwendet, um den Körper auszubalancieren. Ein Gehstock kann und sollte nicht Ihr gesamtes Körpergewicht tragen. Dann wählen Sie die Art des Gehstocks. Es gibt eine große Auswahl von Gehstöcken, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Wie geht man mit Gehstock?
Führen Sie den Gehstock immer nahe am Körper, nicht schräg nach außen. Halten Sie den Griff so, dass das Körpergewicht möglichst senkrecht auf den Stock gelagert wird. Nur Mittel-, Ring- und kleiner Finger umschließen den Griff. Zeigefinger und Daumen liegen ausgestreckt am Stock (siehe Skizze).
Was bedeutet Gehstock?
Gehstock (auch Handstock) bezeichnet: ein Hilfsmittel der medizinischen Rehabilitation, siehe Gehstock (Rehabilitation) und Handstock (Rehabilitation) ein Utensil beim Spaziergang, siehe Spazierstock.
Was bringt ein Gehstock?
Wenn Sie Probleme beim Gehen haben, benutzen Sie einen Gehstock oder eine Gehstütze. Was der Gehstock bringt: Sie verringern das Sturzrisiko und entlasten Hüfte und Kniegelenk. Wenn Sie also Schmerzen am linken Knie haben, sollten Sie den Stock mit der rechten Hand benützen.
Wie groß muss ein Gehstock sein?
Ihr Gehstock hat die richtige Länge, wenn Sie mit einer aufrechten Haltung gehen können und der Ellbogen dabei leicht angewinkelt ist. Die Faustformel lautet hier: Der Stock sollte ungefähr die Länge der halben Körpergröße haben.
Was kostet ein Gehstock?
160 Euro
Ein Gehstock kostet zwischen 30 und 160 Euro. Dabei kommt es auf die Ausstattung und die verwendeten Materialien an.
Warum Spazierstock?
Reisende des Mittelalters hätten die Straßen selten ohne den Schutz ihres Gehstockes bewandert. Neben der Hilfe beim Bewältigen von schwierigem und bergigem Gelände und beim Überqueren von Gräben diente der Wanderstab auch als Waffe zur Verteidigung gegen Wegelagerer und Hunde.
Was Kosten Gehhilfen auf Rezept?
Gehilfen Dazu gehören natürlich auch die Gehhilfen. Für die Versicherten heißt das: Es fällt nur die übliche Rezeptgebühr von 5 bis 10 Euro an. ABER: Wer sich die Luxus-Ausstattung gönnen möchte, muss mit einem Eigenanteil rechnen.
Wie lang muss ein Wanderstock sein?
122 cm
Länge der Wanderstöcke einstellen. Die optimale Länge für Deine Wander- und Trekkingstöcke ist 122 cm. Auf Touren mit längeren Auf- und Abstiegen empfehlen wir individuell einstellbare Teleskopstöcke, um je nach Steilheit und Neigung die Stöcke um 5 bis 10 cm zu kürzen (bergauf) oder zu verlängern (bergab).