Wann erkennt Fitbit Training?
Die meisten Fitbit-Geräte erkennen und speichern bewegungsintensive Aktivitäten automatisch über die SmartTrack-Funktion. Dein Gerät erkennt Aktivitäten, die mindestens 15 Minuten lang sind. Auf bestimmten Geräten kannst du die Trainings-App verwenden, um ein Training zu starten und zu stoppen.
Welche Aktivitäten erkennt Fitbit?
Neben dem reinen Aktivitäts-Tracking erkennt die Fitbit Charge 4 einige Trainings automatisch. Dazu gehören die Sportarten Gehen, Laufen, Radfahren, Crosstraining, Aerobic-Training und Schwimmen sowie allgemein nicht näher spezifiziertes Training.
Was ist Outdoor Training bei Fitbit?
Die Trainingsintensitäts-Karte in der Fitbit-App zeigt dir nach Outdoor-Trainings deine Herzfrequenzzonen entlang der Strecke. So siehst du, auf welchen Abschnitten du am meisten gegeben hast.
Wie erkennt Fitbit Krafttraining?
Um ein Training aufzuzeichnen, gehen Sie so vor: Fügen Sie zunächst in der App unter „Konto > Charge 2 > Schnelltasten für Aktivitäten““ das Krafttraining als Sportart hinzu. Drücken Sie die Taste am Tracker, bis Sie auf dem Menüpunkt „Training“ angelangt sind. Wählen Sie hier nun „Gewichte“ oder „Krafttraining“ aus.
Wie beende ich Training Fitbit?
Wenn du mit dem Training fertig bist oder eine Pause einlegen möchtest, drücke die Taste. Wenn du ein Ziel festgelegt hast, vibriert und blinkt dein Tracker, wenn du das Ziel erreicht hast. Um das Training zu beenden, drücke die Taste erneut und tippe auf Fertig. Wische nach oben, um deine Trainingsübersicht zu sehen.
Was ist Training bei Fitbit?
Steigere dein Training mit der Trainings-App auf bestimmten Fitbit-Geräten. Die meisten Geräte zeichnen automatisch mehrere Übungen auf, einschließlich Gehen, Laufen oder Training auf dem Crosstrainer. Wenn deine Übung nicht enthalten ist, wähle Training.
Wie kann ich bei Fitbit Sportarten hinzufügen?
Öffnen Sie die Fitbit App. Tippen Sie oben rechts auf das Zahnrad-Symbol und wählen Sie Ihren Charge 2 aus. Dann wählen Sie „Schnelltasten für Aktivitäten“. Hier können Sie verschiedene Sportarten Ihrem Charge 2 hinzufügen.