Wann nehme ich Folio ein?
Wann und wie sollte man die Folio ®-Tabletten zu sich nehmen? Nehmen Sie täglich eine Mini-Tablette unzerkaut mit etwas Flüssigkeit während einer Mahlzeit oder eines Snacks ein. Dabei sind Sie nicht an eine bestimmte Tageszeit gebunden.
Kann man von Folio zu nehmen?
Wann und wie sollte man die Folio ®-Tabletten zu sich nehmen? Nehmen Sie täglich eine Mini-Tablette unzerkaut mit etwas Flüssigkeit während einer Mahlzeit oder eines Snacks ein.
Für was nimmt man Folio Forte?
Folio®forte enthält die Vitamine Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin D3 sowie den Mineralstoff Jod. Mit einer Mini-Tablette täglich wird die Ernährung der Schwangeren sinnvoll und gezielt ergänzt. Für eine optimale Vorbereitung auf die Schwangerschaft sollte am besten gleich bei Kinderwunsch und bis zum Ende der 12.
Was bringt Folio?
Folio forte enthält Vitamin D3: Bei Kindern wird dieses Vitamin für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen benötigt sowie für den Aufbau des Immunsystems. Das in Folio forte enthaltene Vitamin D3 wird aus Schafwolle gewonnen und so aufgereinigt, dass keine tierischen DNA-Spuren nachweisbar sind.
Was ist der Unterschied zwischen Folio Phase 1 und 2?
Hinweise: Folio®forte Phase 1 enthält 800 µg Folsäure damit schneller ein sicherer Folsäurestatus aufgebaut wird. Folio® Phase 2 enthält 400 µg Folsäure und deckt den Tagesbedarf an Folsäure ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit.
Wie viel Folsäure bei Kinderwunsch?
Prävention in kürzerer Zeit mit 800 µg Folsäure Bereits vor zehn Jahren empfahl deshalb die Deutsche Gesellschaft für Ernährung gemeinsam mit anderen Fachgesellschaften, dass alle Frauen mit Kinderwunsch spätestens vier Wochen vor der Empfängnis pro Tag zusätzlich 400 µg Folsäure aufnehmen sollten.
Ist zu viel Folsäure schädlich?
Zu viel von dem Vitamin kann zu Erregungszuständen, Übelkeit und Störungen des Magen-Darm-Traktes führen. Generell treten Folsäure-Nebenwirkungen aber sehr selten auf. Sollte eine Folsäure-Überdosierung über einen längeren Zeitraum erfolgt sein, können Depressionen, Albträume und epileptische Anfälle die Folgen sein.