Wann sollte man Yamswurzel einnehmen?
Wann sollte Yams eingenommen werden? Zu beachten ist, dass die Kapseln nicht den gesamten Zyklus eingenommen werden sollten. Wir empfehlen Frauen täglich eine Kapsel Yams in der zweiten Zyklushälfte ab dem Eisprung (Zyklusmitte) bis zum Einsetzen der Regelblutung einzunehmen.
In welcher Savanne wächst Yams?
Die größte Bedeutung hat die Afrikanische Yambohne aber zweifelsohne in Westafrika, vornehmlich in Nigeria und den benachbarten Ländern. In anderen tropischen Regionen der Welt hat diese Pflanze noch kaum Eingang gefunden. Die Knollenbohne wächst überall da, wo auch Yam (Dioscorea ssp.) kultiviert wird.
Wo wächst Yamswurzel?
Hauptverbreitung des Yams Ursprünglich stammt die Yamswurzel aus Süd-Ostasien und Afrika. Mittlerweile wird sie aber auch in Mittel-und Südamerika kultiviert.
Wie wächst Yams?
Yams-Arten wachsen als windende, ausdauernde krautige Pflanzen. Sie bilden Rhizome oder Wurzelknollen als Überdauerungsorgane, die in Größe, Gestalt, Farbe und Inhaltsstoffen sowie in ihrer Tiefe in der Erde sehr unterschiedlich sein können.
Wie sieht die Yamswurzel aus?
Die Haut der Yamswurzel ist rau, braun und meistens haarig. Die Knollen können je nach Sorte länglich, kräftig wie eine Keule oder ähnlich wie Süßkartoffeln geformt sein. Je nach Sorte schmecken sie süßlich oder bitter. Die Wasser-Yam kommt aus Asien und hat ein weißes bis rötlich, violettes Fruchtfleisch.
Was ist die Verwendung der Yams-Wurzel für die Progesteron?
Die Verwendung der Yams-Wurzel für die Progesteron-Produktion wurde 1944 durch Russell Marker eingeleitet. Er führte zur Entwicklung eines eigenen Pharmaindustriezweiges auf Basis der Yams-Wurzel in Mexiko. Yams enthält eine geringe Menge Amygdalin, welches im Darm zu Blausäure umgebaut wird.
Wie viele Arten der Yamswurzel findet man in Asien?
Über 200 verschiedene Arten der Yamswurzel findet man in Asien, Afrika, Nord- und Südamerika. Die Yamspflanze (Diascorea) ist ein sehr vielfältiges Klettergewächs, das in verschiedenen Teilen der Welt, hauptsächlich in Asien, Afrika, Nord- und Südamerika, auftaucht.
Wie wirkt Yamswurzel auf die Schilddrüsen?
Yamswurzel wirkt, durch die hormonelle Wirkung, auch auf die Schilddrüse. In einigen Fällen wurden positive Effekte bei einer Schilddrüsenunterfunktion und sogar bei Hashimoto festgestellt. Bei Schilddrüsenerkrankungen ist Vorsicht geboten. Hier ist unbedingt ein Arzt zu empfehlen.
Wie wächst Yamswurzel auf Sträuchern?
Es wächst am besten in überfluteten Süßwasser-Sümpfen und Sümpfen, nicht-Gezeiten-Strauch-Sümpfen, Straßengräben und bewaldeten Feuchtgebieten im gesamten Osten der Vereinigten Staaten. Inland, wilder Yamswurzel wächst wie eine Rebe auf Sträuchern.