Warum bläht sich mein Bauch nach dem Essen immer so auf?
Das Aufblähen kann ein Merkmal von übermäßigem Konsum blähender Lebensmittel oder von Nahrungsmittelunverträglichkeiten sein. Aber auch Hormonschwankungen oder Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts können Ursachen sein.
Warum fühle ich mich nach dem Essen immer so voll?
Völlegefühl nach dem Essen ist nicht ungewöhnlich, wenn man zu üppig, fettig oder hastig gegessen hat. Es können aber auch Magen-Darm-Erkrankungen ein häufiges oder ständiges Völlegefühl und einen dicken Bauch (Blähbauch) auslösen, etwa Reizmagen, Gastritis und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Ist ein blähbauch nach dem Essen normal?
Blähungen sind in den meisten Fällen harmlos: Häufig stecken bestimmte Lebensgewohnheiten hinter den Beschwerden, nur selten verursachen tatsächlich Erkrankungen die Luft im Bauch. Vor allem wenn die Beschwerden nach dem Essen auftreten, ist das ein Zeichen, dass Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten überdenken sollten.
Warum fühle ich mich immer so voll?
Neben üppigem Essen kann verschluckte Luft im Bauch oder übermäßige Gasbildung im Darm dafür verantwortlich sein. Auch wenn Gase nicht entweichen können, fühlt sich der Bauch prall und voll an.
Woher kommt ein Völlegefühl?
Die häufigste Ursache für Völlegefühl ist zu reichliche Nahrungsaufnahme. Magen und Darm werden dadurch stark belastet und mitunter auch zeitweise überfordert. Bei der Verdauung kohlenhydratreicher oder fettiger Speisen sowie blähender Lebensmitteln entstehen zudem viele Gase. Die Folge sind dann Blähungen.
Wann entstehen Blähungen nach dem Essen?
Blähungen können unmittelbar nach dem Essen auftreten und einige Stunden lang anhalten. Begleitet werden sie oft von Völlegefühlen, Aufstossen und einem aufgeblähten Bauch. Meist sind sie ein Zeichen dafür, dass wichtige Regeln in der Lebens- und Ernährungweise missachtet werden.
Was kann einen blähbauch verursachen?
Blähbauch-Ursachen auf einen Blick: Unzureichendes Kauen. Kohlensäurehaltiger Getränke. Reizdarmsyndrom. Chronische Entzündungen.