Warum Datteln vor der Geburt?
Eine jordanische Forschergruppe um Al-Kuran hat im Jahr 2011 per kontrolliert-randomisierter Studie herausgefunden, dass der tägliche Konsum von sechs Datteln ab der vollendeten 36. Schwangerschaftswoche zu einer signifikanten Verkürzung der Latenzphase der Geburt führt.
Was essen um Geburt zu erleichtern?
Ein weiteres Hausmittel, um die Geburt zu erleichtern, sind Leinsamen. Werdende Mütter können sich ab der 35. Schwangerschaftswoche 1 bis 2 Esslöffel geschrotete Leinsamen zum Beispiel morgens in das Müsli mischen. Leinsamen regen die Verdauung an und können damit die Wehen unterstützen.
Was bringt Himbeerblättertee vor Geburt?
Wie wirkt Himbeerblättertee? Dieser Schwangerschaftstee lockert den Muttermund und die Beckenmuskulatur, wirkt krampflösend und entspannt die Muskulatur des Uterus. Sein Genuss kann wehenauslösend wirken. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen – vor allem Vitamin C, Eisen und Kalzium.
Wann Himbeerblättertee?
Der Himbeerblättertee kann zu einer möglichst entspannten und reibungslosen Entbindung beitragen. Du solltest ihn ab der 36. SSW regelmäßig trinken (1 Tasse pro Tag). In den letzten zwei Wochen vor dem ausgerechneten Termin kannst Du die Trinkmenge auch auf 2-4 Tassen pro Tag steigern.
Was kann man tun damit die Geburt schnell geht?
Bewegung und Sex
- Geschlechtsverkehr kann durch die Prostaglandine im Sperma und die Ausschüttung von Oxytocin bei Erregung wehenstimulierend wirken.
- Leichte Bewegung hilft dem Baby, in die richtige Startposition zu rutschen und der Druck des Köpfchens auf den Muttermund fördert die Oxytozin-Produktion.
Warum kein Himbeerblättertee?
Hebamme Sandra Schneider rät den Schwangeren, die sie betreut, Folgendes: Wer weiß, dass er ein weiches, lockeres Bindegewebe hat – also zu Krampfadern, Besenreißern, Dehnungsstreifen oder Orangenhaut neigt – , der sollte die Finger vom Himbeerblättertee lassen.