Warum eine Yogamatte?
An Füßen und Schuhen bleibt so manches hängen, was man nicht unbedingt an der Hand und auf den Klamotten haben möchte. Die Yogamatte bietet eine saubere Unterlage, auch wenn die Umgebung schmutzig ist. Außerdem kann man sie regelmäßig mit Seifenwasser und einem Tuch reinigen und dadurch sauber halten.
Was ist wichtig bei Yogamatten?
Wichtig neben Farbe und Stil ist, dass dich deine Yogamatte in deinen Übungen und Posen unterstützt und für einen stabilen Untergrund sorgt. Sie sollte außerdem gut verstaubar und tragbar sein, dabei aber nicht an Komfort verlieren. Auch die Nachhaltigkeit deiner Matte sollte beim Kauf eine Rolle spielen.
Wie viel mm sollte eine Yogamatte sein?
5-7 mm Dicke . Transportiert du sie viel und vielleicht sogar auf dem Fahrrad, dann empfehlen wir dir Yogamatten zwischen 1,5 und 2 kg. Wenn du viel unterwegs bist, dann empfiehlt sich eine dünne Reisematte mit ca. 3 mm Dicke.
Welche Dicke für Fitnessmatte?
Wenn du eher gemäßigte Aktivitäten betreibst, die du barfuß und mit häufigem Bodenkontakt ausübst, solltest du eine Matte mit einer Dicke von mindestens acht Millimeter und einer weichen Struktur wählen. Diese bietet maximalen Komfort beim Stretching, Pilates oder Yoga.
Was ist der Unterschied zwischen einer Yogamatte und einer Gymnastikmatte?
Der wichtigste Unterschied besteht in der Dicke der Matten: Die Modelle für Yoga sind dünner als Gymnastikmatten. Während Gymnastikmatten meist aus einem aufgeschäumten Kunststoff (PVC) bestehen und damit sehr pflegeleicht sind, gibt es Yogamatten aus mehreren Materialien.
Welche Yogamatten sind die besten?
Yogamatte im Test: die besten Yogamatten 2021
- Manduka EKO Yoga- und Pilatesmatte. Manduka gilt als der Mercedes unter den Yogamatten.
- Lotuscrafts Yogamatte.
- Professional Mat von Jade Yoga.
- Yogimat von Yogistar.
- Bausinger Yogamatte aus Schurwolle.
Kann man Yogamatten waschen?
Von Herstellerseite können die meisten Yogamatten aus Kunstfasern wie PVC, TPE oder PER in der Waschmaschine bei maximal 30 Grad gewaschen werden. Manche bis 60 Grad. Wenn du auf Nummer sicher gehen willst, dann wasche sie im Kaltwaschgang mit nur einem kleinen Spritzer mildem Waschmittel.
Wie groß sollte eine Yogamatte sein?
Sie sollte also mindestens 5-10 cm länger sein als du. Die Längen der Standardmatten liegen zwischen 173 und 185 cm; Überlängen gibt es von 188 bis 215 cm. Die Standardbreite beträgt ca. 61 cm; je nach Körperbau oder persönlicher Vorliebe kannst du zu breiteren Matten greifen.
Welche Yogamatte passt zu mir?
Optionen: Bei der Wahl der Länge und Breite der Yogamatte kommt es auf deine Körpergröße an; 60 cm Breite und 180 cm Länge sind für die meisten Menschen ausreichend. Kindern reicht eine Breite von 50 cm.