Warum kühlt Pfefferminztee?
Deshalb schwören Wüstenvölker wie die Tuareg – die ebenfalls zu den Berbern zählen – auf den Tee, um sich gegen das schwüle Klima zu wappnen. Über den Tag verteilt und in kleinen Portionen getrunken kühlt der Pfefferminztee den Körper und weitet die Gefäße, wodurch die Hitze besser zu ertragen ist.
Wie ist die Wirkung von Pfefferminztee?
Es verleiht der Pfefferminze seine unter anderem entzündungshemmende, beruhigende und schmerzlindernde Wirkung. So mindert der Tee Erkältungsbeschwerden und hilft bei Bauchschmerzen, Übelkeit und Verdauungsproblemen. Als Mundspülung kann Pfefferminztee bei Entzündungen helfen.
Kann man von Pfefferminztee schlafen?
Pfefferminztee fördert den Schlaf und beruhigt die Psyche Pfefferminztee enthält genau wie andere Kräutertees kein Koffein. Leiden Sie unter Spannungskopfschmerzen, kann auch hier eine Tasse Pfefferminztee guttun.
Wie verbreitet ist Pfefferminztee auf der Welt?
Pfefferminztee ist fast überall auf der Welt verbreitet. In Europa ist er meist auf seine Heilkräfte bei Verdauungsbeschwerden oder bei Erkältungen reduziert. In den nordafrikanischen Ländern ist Pfefferminztee ein beliebtes Getränk und wird den ganzen Tag über getrunken.
Ist Pfefferminztee eine Alternative zu Kaffee?
Die anregende Wirkung von Pfefferminztee ist eine Alternative zu Kaffee. Pfefferminztee ist fast überall auf der Welt verbreitet. In Europa ist er meist auf seine Heilkräfte bei Verdauungsbeschwerden oder bei Erkältungen reduziert. In den nordafrikanischen Ländern ist Pfefferminztee ein beliebtes Getränk und wird den ganzen Tag über getrunken.
Kann die Pfefferminze entgegen gewirkt werden?
Auch bei Beschwerden der Galle, die den wichtigen Verdauungssaft produziert, kann die Pfefferminze hilfreich sein. Die Heilpflanze regt die Gallensaftproduktion und den Gallenfluss und so die Verdauung an. Beschwerden wie Blähungen und Völlegefühl kann so entgegen gewirkt werden.
Was benötigst du zur Zubereitung von Pfefferminze?
Folgendes benötigst du zur Zubereitung: Einfach Wasser mit dem Wasserkocher aufbrühen, Pfefferminze vom Stiel befreien, zerkleinern und Blätter in ein Teeglas geben. Dann mit heißem Wasser aufgießen, kurz ziehen lassen und du bist schon fertig! Wer mag, süßt den Pfefferminztee mit Honig (gut für Hals und Stimme!) nach.