Was bedeutet Atmen für den Menschen?
Die Atmung des Menschen dient dazu, über den Gasaustausch in der Lunge Sauerstoff zur Energiegewinnung in den Zellen zu gewinnen und das Abfallprodukt Kohlendioxid aus dem Organismus zu entfernen. Da der menschliche Körper den Sauerstoff braucht, ihn aber nicht speichern kann, muss ununterbrochen geatmet werden.
Was ist in der Atemluft enthalten?
Vom Gas mit der grössten Konzentration in der Atmosphäre hört man nicht so oft: Das ist nämlich der Stickstoff. Unsere Luft enthält 78% Stickstoff und 21% Sauerstoff; das restliche Prozent besteht grösstenteils aus dem Edelgas Argon.
Wie kommt die Atemluft zu den Lungenbläschen?
Durch den Rachen, vorbei an Kehlkopf und Stimmbändern, wird die Luft in die Luftröhre (Trachea) über die Bronchien und Bronchiolen, bis hin zu den Lungenbläschen (Alveolen) gesogen.
Wie lang ist die Atmung in deinem Atem?
Die Atmung ist also ein dreiteiliger Kreislauf. Wie lang genau jede einzelne der drei Phasen ist, kann individuell variieren. Wichtig ist erstmal, dass alle drei Phasen in deinem Atemrhythmus vorkommen. Um das zu überprüfen, schließe die Augen, begib dich in eine aufrechte Position und konzentriere dich auf deinen Atemrhythmus.
Wie gelangt die Atemluft in die Lungen?
Durch den so entstehenden Unterdruck gelangt Atemluft in die Lungen. In der Regel kombiniert der Mensch Brust- und Bauchatmung sowohl beim tiefen als auch beim flachen Einatmen. Beim Ausatmen entspannt sich die Atemmuskulatur, das Volumen des Brustraums, und damit auch der Lunge, verkleinert sich.
Was ist wichtig für die Steuerung der Atmung?
Für die Steuerung der Atmung ist der Kohlendioxidgehalt am wichtigsten: Wenn zu viel CO2 im Blut vorhanden ist, erhöht das Atemzentrum die Atemfrequenz und das überschüssige Kohlendioxid kann über die Lungenbläschen verstärkt an die Atemluft abgegeben werden. Umgekehrt wird bei zu geringer CO2-Konzentration die Atemfrequenz reduziert [9].
Welche Atemwege sind wichtig für den Menschen?
Hierzu gehören [2]: die oberen Atemwege: Nasenhöhle und Nasennebenhöhlen, Mundhöhle und Rachen die unteren Atemwege: Kehlkopf, Luftröhre und als wichtigstes Atmungsorgan die Lunge Abb. 1: Atmungsorgane des Menschen.