Was bedeutet es wenn das Blut sauer ist?
Der pH-Wert gibt an, wie „sauer“ das Blut ist. Ein Sauerstoffmangel beziehungsweise ein Überschuss an Kohlendioxid lässt das Blut „sauer“ werden. Diesen „sauren Zustand“ versucht der Körper auszugleichen, indem die Säure des Blutes abgefangen wird.
Was passiert wenn der Säure-Basen-Haushalt nicht stimmt?
Welche Symptome weisen eine Übersäuerung auf? Wenn der Körper übersäuert ist, fühlt man sich schlaff und erschöpft. Einschlafstörungen und ein unruhiger Schlaf sind die Folge. Der Grund: Während der Ruhephase zieht sich der Körper Calcium aus den Knochen, um die Säuren im Organismus zu neutralisieren.
Wie entsteht eine Übersäuerung des Körpers?
Bewegungsmangel, zu langes Sitzen auf Bürostühlen, zu wenig frische Luft, Alkohol und eine ungesunde, säureüberschüssige Ernährung, führen schleichend zu einer dauerhaften Übersäuerung des Körpers, die langfristig verschiedene chronische Krankheiten zur Folge hat.
Wie kommt es zur Übersäuerung des Blutes?
Azidosen entstehen durch Überproduktion saurer Stoffwechselprodukte, zum Beispiel beim entgleisten Diabetes und bei Kreislaufschock, oder weil die Harnausscheidung gestört ist, wie etwa bei fortgeschrittenem Nierenversagen. Meist ist die Situation lebensbedrohlich und erfordert eine intensivmedizinische Behandlung.
Wie gefährlich ist Übersäuerung?
Der pH-Wert sinkt ab, wenn die Pufferkapazität des Blutpuffers (siehe Säure-Basen-Haushalt) gegen Säuren erschöpft ist. Dies führt zu einem plötzlichen starken Absinken des pH-Wertes und eine akute Übersäuerung tritt auf. Dabei handelt es sich oft um eine akut lebensbedrohliche Erscheinung.
Welche Folgen kann eine Übersäuerung für den Körper haben?
Übergewicht, Gelenkschmerzen, Arthrose, Allergien, Antriebsschwäche, Nierensteine, chronische Müdigkeit, Erkältungen, Bronchitis, Kopfschmerz, Nervosität, erhöhte Stressempfindlichkeit, Reizbarkeit, Akne und andere Hautkrankheiten sind nur einige Krankheiten, die als Folge von Übersäuerung auftreten können.
Welche Produkte führen zu Übersäuerung?
Übersäuerung: Die Lebensmittel-Liste
- Fleisch, Wurst, Geflügel.
- Milch, Milchprodukte, Butter, Käse.
- Eier.
- Fisch, Meeresfrüchte.
- Süßigkeiten, Zucker.
- Kaffee, Alkohol.