Was besteht aus dem Cholesterin im Blut?
Das im Blut messbare Cholesterin wiederum besteht zu ca. 80 % aus dem in der Leber synthetisierten Cholesterin und zu 20 % aus Nahrungscholesterin. Im gesunden Fall reguliert sich der Cholesterinspiegel selbst, indem die Menge der Eigensynthese, also Eigenproduktion, gesenkt wird, wenn mehr Nahrungscholesterin zugeführt wird und umgekehrt.
Wie hoch ist der Cholesterinwert bei 200 mg/dl?
Sicher ist zumindest, dass es nicht schaden kann, wenn der Cholesterinwert im Bereich um 200 liegt. Liegen die Werte deutlich unterhalb von 200 mg/dl, dann könnte dies auf schwere Erkrankungen wie Krebs oder chronischen Infektionen hindeuten.
Warum sind die gemessenen Cholesterinwerte wichtig?
Obwohl ein Großteil der gemessenen Cholesterinwerte auf die körpereigene Synthese von Cholesterin zurückzuführen ist, ist auch eine Umstellung der Ernährung wichtig. Dabei sollte zunächst auf eine Reduktion der aufgenommenen Gesamtfettmenge geachtet werden und insbesondere gesättigte Fettsäuren im Essen reduziert werden.
Welche Cholesterinwerte sind vertretbar?
Es gibt auch Mediziner, die Cholesterinwerte von 210 oder sogar 220 mg/dl als vertretbar erachten und keine Maßnahmen zur Senkung empfehlen. Darüber streiten die Gelehrten. Sicher ist zumindest, dass es nicht schaden kann, wenn der Cholesterinwert im Bereich um 200 liegt.
Wie hoch ist der LDL Cholesterinspiegel bei Frauen?
Auffällig ist auch der bei Frauen stärker ausgeprägte altersabhängige Anstieg des LDL Cholesterinspiegels. Im Durchschnitt liegt der Wert für die Altersgruppe zwischen 35 und 65 bei 164mg/dl bei Frauen und bei 168mg/dl bei Männern. Verglichen mit dem Gesamt- und dem LDL Cholesterinspiegel verhält sich der HDL Cholesterinspiegel etwas anders,
Wie reguliert sich der Cholesterinspiegel?
Im gesunden Fall reguliert sich der Cholesterinspiegel selbst, indem die Menge der Eigensynthese, also Eigenproduktion, gesenkt wird, wenn mehr Nahrungscholesterin zugeführt wird und umgekehrt. Ab bestimmten Höhen des Cholesterinspiegels geht man davon aus, dass diese Steuerung nicht richtig funktioniert.
Wie viel Cholesterin gibt es in der Leber?
Etwa die Hälfte des täglich umgesetzten Cholesterins wird vom Körper selbst in der Leber hergestellt, die andere Hälfte wird über die Nahrung aufgenommen. Das im Blut messbare Cholesterin wiederum besteht zu ca. 80 % aus dem in der Leber synthetisierten Cholesterin und zu 20 % aus Nahrungscholesterin.