Was bringen lichtduschen?
Das helle Licht der Lichtdusche bringt die innere Uhr wieder in ihren Takt und sorgt gleichzeitig dafür, dass sich der Serotoninspiegel wieder erhöht. UV-A- und UV-B-Strahlung (ultraviolette Strahlung) wird vor allem zur Therapie von dermatologischen Krankheiten verwendet: Schuppenflechte (Psoriasis)
Was passiert bei der Lichttherapie?
Dann kommt eine UV-Lichttherapie infrage. Sie kann allein eingesetzt, oder mit einer äußerlichen Behandlung oder Tabletten kombiniert werden. Dabei werden die betroffenen Hautstellen mit ultraviolettem Licht (UV-Licht) bestrahlt. Das UV-Licht hemmt die Entzündungsreaktionen in der Haut und verlangsamt die Zellteilung.
Was bringt Tageslichtlampe wirklich?
Eine Tageslichtlampe regt den Körper an, mehr Serotonin auszuschütten und weniger Melatonin zu produzieren. Studien haben ergeben, dass die Lichttherapie mit Tageslichtlampe bei depressiven Verstimmungen sehr effektiv sein kann.
Für was ist Höhensonne gut?
Lange Zeit wurde sie zur künstlichen Hautbräunung und zur Behandlung von Akne – der Blau- und Ultraviolettanteil wirkt bakterizid und erzeugt in der Haut eine Vorstufe des Vitamin D – sowie von Rachitis verwendet.
Ist Höhensonne gesund?
Es besteht bei der Heliotherapie mit der Höhensonne die Gefahr von Sonnenbrand und Bindehautentzündung. In seltenen Fällen kann eine Sonnenallergie auftreten. Langzeitnebenwirkungen können etwa bei Patienten mit Schuppenflechte auftreten, wenn sie jährlich wiederholten Therapien mit hohen UV-Dosen ausgesetzt sind.
Wie gefährlich ist Höhensonne?
Sicherheit. Die Benutzung einer Höhensonne erfordert aufgrund der Ultraviolettstrahlung und der hohen Leuchtdichte auch im sichtbaren Bereich eine spezielle Schutzbrille, ansonsten können Blenderscheinungen oder auch eine Bindehautentzündung entstehen.
Für was ist eine Tageslichtlampe gut?
Was bringt die Tageslichtlampe? Eine Tageslichtlampe regt den Körper an, mehr Serotonin auszuschütten und weniger Melatonin zu produzieren. Studien haben ergeben, dass die Lichttherapie mit Tageslichtlampe bei depressiven Verstimmungen im Winter ebenso gut helfen kann wie Psychopharmaka.
Welche Vorteile haben LED-Leuchtmittel?
Vorteil 1: LED Leuchtmittel gehört die Zukunft. Allein wegen dem Verbrauch. LED-Leuchtmittel sparen bis zu 90% der Energie die mit einer normalen Glühbirne oder einem Halogenleuchtmittel verbraucht wird. Vorteil 2: Dazu haben hochwertige LED-Lampen* oft eine Lebensdauer von bis zu 50.000 Stunden.
Wie wichtig ist die Helligkeit von LED Leuchtmitteln?
Wichtig ist bei der Umstellung das bei LED Leuchtmittel nicht nur auf die Leistung geachtet werden soll, sondern die Lumenzahl. Früher galt für die Helligkeit die Wattzahl einer Glühbirne als Richtlinie, heute wird in Lumen gerechnet. Eine 60 Watt Glühbirne entspricht ungefähr 720 Lumen.
Wie lange haben LED-Lampen eine Lebensdauer?
Vorteil 2: Dazu haben hochwertige LED-Lampen* oft eine Lebensdauer von bis zu 50.000 Stunden. Darum werden auch immer mehr vorhandene Leuchtmittel, wie Halogen oder Glühlampen, durch Retrofit-Produkte* ausgetauscht. Diese ermöglichen den problemlosen Austausch gegen das vorhandene Leuchtmittel.