Was darf man bei Divertikulitis essen?
Eine Divertikulitis Ernährung besteht aus leicht verdaulicher Schonkost mit wenig Ballaststoffen. Ist die akute Entzündung der Divertikulitis ausgeheilt, sollte die Ernährung auf eine ballaststoffreiche Diät mit viel Obst, Gemüse, Hafer oder Flohsamenschalen umgestellt werden, um die Darmtätigkeit anzuregen.
Welches Obst bei Divertikulitis?
Obst wie Äpfel, Birnen, Pflaumen und Beerenobst sowie Gemüse wie Brokkoli, Paprika, Tomaten, Salate usw. enthalten ebenfalls wichtige Ballaststoffe und sollten einen Großteil des Speiseplans ausmachen. Große Obstkerne z.B. aus Äpfeln, Birnen oder Melonen dürfen nicht mit verzehrt werden.
Wie wird eine Divertikulitis behandelt?
Antibiotika. Eine komplizierte Divertikulitis wird im Krankenhaus behandelt. Um zu verhindern, dass sich die Entzündung weiter ausbreitet, sind Antibiotika notwendig. Sie werden als Saft, Tabletten oder Infusion gegeben.
Kann Divertikulitis auch durch Stress ausgelöst werden?
Als Auslöser für Divertikel sind Nahrungsmittelintoleranzen allerdings nicht zu sehen. Eine weitere Ursache wird in der Höhe der Stresstoleranz bzw. dem Ausmaß an Stresssituationen im Alltag gesehen. Der Umgang mit Stress gehört deshalb auch zur Therapie.
Welches Fleisch bei Divertikulitis?
Lebensmittel im Überblick
| Empfehlenswert | |
|---|---|
| Wurstwaren und Fleisch | Geflügelfleisch und magere Geflügelwurst, z. B. Putenbrustaufschnitt; Koch- und Lachsschinken, Kassler |
| Eier, Milch und Milchprodukte, Käse | Eier Milch und Milchprodukte, z. B. Naturjoghurt, Quark, Buttermilch, Milch, Kefir, Käse |
Welche Salate bei Divertikulitis?
⇨ Reichlich frisches Gemüse, mindestens 2 große Portionen, wie z.B. Kohl, Brokkoli, Rosenkohl, Kohlrabi, Bohnen, Hülsenfrüchte, Erbsen, Karotten, Sellerie, Sauerkraut, Rote Bete, Gurke, Tomate, Radieschen, Rettich, Staudensellerie, Fenchel u. ä. ⇨ Salate wie Kopf-, Feld- und Endiviensalat sein.
Welches Brot bei Divertikeln?
Oberste Regel: Achtsam essen, Zeit nehmen und gut kauen! Wer Probleme mit dem Kauen hat, sollte Backwaren aus feinvermahlenem Vollkornmehl wählen – etwa Grahambrot oder Vollkorntoast. Weizenmehl ist für einige Menschen schlechter verträglich – bevorzugen Sie zum Beispiel Dinkel- oder Roggenvollkornmehl.
Welche Schmerzmittel bei Divertikulose?
Bestehen keine Risikofaktoren, kann bei leichten Verläufen auch ohne Gabe von Antibiotika ambulant therapiert werden. Gegen die Schmerzen sollten allerdings nicht unkritisch Schmerzmittel eingenommen werden. Wirkstoffe wie Ibuprofen, Diclophenac, NSAR oder Aspirin in höherer Dosis sollte man vermeiden.
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