Was ist das oberste Gebot bei der Behandlung von Bluthochdruck?
Oberstes Gebot bei der Behandlung von Bluthochdruck ist die regelmäßige Kontrolle durch Ihren Arzt. Nur durch wiederholte Kontrolluntersuchungen gelingt es Ihrem Arzt, die für Sie beste und verträglichste Therapie zu finden. Ab einem bestimmten Schweregrad reichen Lebensstiländerungen alleine nicht aus, um den Blutdruck zu senken.
Wie wird der Blutdruck erfasst?
In vielen Praxen wird der Blutdruck mithilfe eines Stethoskops und einer Manschette erfasst. Generell sitzt der Patient bei der Messung ruhig auf einem Stuhl. Die Armmanschette ist am Oberarm (circa zwei Zentimeter über der Armbeuge) befestigt und wird soweit aufgepumpt, bis kein Blut mehr durch die Gefäße fließt.
Was sind die besten Kontrollen bei Bluthochdruck?
Regelmäßige Kontrollen bei Bluthochdruck. Oberstes Gebot bei der Behandlung von Bluthochdruck ist die regelmäßige Kontrolle durch Ihren Arzt. Nur durch wiederholte Kontrolluntersuchungen gelingt es Ihrem Arzt, die für Sie beste und verträglichste Therapie zu finden.
Wie kann man den Bluthochdruck senken?
Regelmäßige körperliche Aktivität – ca. 30 min pro Tag – kann den Blutdruck bei Bluthochdruck um etwa 5 bis 8 mm Hg senken. Dabei ist es wichtig konsequent zu sein und die körperlichen Aktivitäten dauerhaft durchzuführen, denn hört man auf zu trainieren, kann der Blutdruck wieder steigen.
Wie verbessern sie die Blutdruckmessungen in der Arztpraxis?
Ergänzen Sie die regelmäßigen Blutdruckmessungen in der Arztpraxis durch zusätzliche eigene Kontrollen des Blutdrucks. So helfen Sie mit, die Wirksamkeit von medikamentösen und nicht-medikamentösen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung zu überprüfen.
Wie kann ich den Blutdruck senken?
All das hilft, den Blutdruck im grünen Bereich zu halten. Wenn die oben genannten Massnahmen nicht ausreichen, können zahlreiche gut wirksame und verträgliche Medikamente einen zu hohen Blutdruck senken. Meistens ist es eine Dauertherapie. Am gesunden Lebensstil sollte man trotzdem festhalten, da er die Therapie unterstützt.