Was ist die beste Matratze bei Skoliose?
Gerade bei Skoliose können Menschen leider oft nicht wirklich gut schlafen, da sich die Wirbelsäule durch falsches Liegen auf einer ungeeignete Matratzen nicht entspannen kann. Betroffene sollten sich daher für eine Kaltschaummatratze oder für eine Latexmatratze entscheiden.
Was ist für mich die beste Matratze?
Besonders gut eignen sich Matratzen des Härtegrades 2 und 3. Diese passen sich gut an den die Körperkontur an. Aufgrund der erstklassigen Anpassungsfähigkeit eigenen sich Latex- und Viscoschaummatratzen sehr gut für Seitenschläfer. Aber auch hochwertige Kaltschaum- und Federkernmatratzen können eine gute Wahl sein.
Wie stützt sich die Matratze auf den Rücken?
Schlafen Sie auf dem Rücken, stützt die Matratze idealerweise die Lendenwirbelsäule und den Nackenbereich. Sie sinken dort nicht zu tief ein, die natürliche S-Form der Wirbelsäule bleibt erhalten. Schlummern Sie auf der Seite, gibt eine gute Schlafunterlage an Schultern und Becken nach.
Welche Materialien gibt es für eine Matratze?
Die Matratze spielt dabei eine nicht unwesentliche Rolle. Gibt es das perfekte Matratzenmaterial? Nein, das müssen Sie für sich herausfinden. Zu den gängigen Materialien gehören Federkern, Kaltschaum, Latex und Viscoschaum. Federkernmatratzen bestehen aus zahlreichen Metallfedern, die miteinander verbunden sind.
Was ist die richtige Breite für eine Matratze?
Es ist ein großer Unterschied, ob die Matratze für eine Person, für ein Paar oder für die ganze Familie gedacht ist. Die richtige Breite: Matratzen für Paare sollten mindestens 160 cm breit, Familienmatratzen sogar 180 cm breit sein.
Was ist eine zu schmale Matratze?
Eine zu schmale Matratze beeinträchtigt deine Schlafqualität, da du dich ständig einschränken musst und dich nicht wohlfühlst. Um feststellen zu können wie breit die Matratze für dich und deine Lebenssituation sein sollte, wähle aus, für wen du eine Matratze suchst: