Was ist die Periode der Blutung?

Unsere Periode ist nicht nur eine lästige, manchmal schmerzhafte Blutung die uns monatlich heimsucht. Sie kann uns auch viel über unseren Körper erzählen, unter anderem ob es ihm gut geht. Die Farbe der Blutung, aber auch die Konsistenz und der Geruch sind wichtige Indikatoren, die anzeigen können, ob unser Körper gut funktioniert.

Was ist der Zyklus der Menstruation?

Während die Menstruation nur die Tage deiner Regelblutung bezeichnet, ist der Zyklus die Anzahl der Tage von der einen bis zur nächsten Menstruation – also im Schnitt ein Monat bzw. 28 Tage. Und deine Periode?

Welche Blutfarbe ist eine gesunde Periode?

Eine gesunde Periode Eine “gesunde” Blutfarbe reicht von hellrot bis zu dunkelrot oder braunrot, je nachdem wie frish das Blut ist, das von der Gebärmutter ausgestoßen wird. Manche Frauen beschreiben ihr älteres Periodenblut als schwarz, dies kann aber auch ein Anzeichen für etwas anderes sein.

Wie lange dauert die Regelblutung?

Die durchschnittliche Regelblutung dauert zwischen 3 und 7 Tagen und ist an jedem Tag meist unterschiedlich stark. Manchmal setzt die Menstruation zwischendurch auch kurz aus, bevor sie wieder einsetzt und langsam weniger wird. All das ist ganz normal! Bei stärkerer Blutung dauert die Menstruation manchmal auch etwas länger.

Was kann eine starke Menstruationsblutung führen?

Eine besonders starke Menstruationsblutung kann manchmal zu einem Eisenmangel führen oder diesen verstärken. Wir raten dir daher, regelmäßig eine Blutuntersuchung durchzuführen, auf eisenhaltige Lebensmittel zurück zu greifen und wenn nötig mit Eisen zu supplementieren! Lies hier alles zur richtigen Ernährung im Zyklus.

Wie länge dauert die Periode der Regelblutung?

Die Länge der Regelblutung ist, wie auch der Zyklus, von Frau zu Frau verschieden. Im Durchschnitt dauert die Periode ungefähr drei bis sechs Tage. Wenn man Pech hat gerne auch mal länger. Generell haben hormonelle Faktoren einen Einfluss auf die Stärke der Menstruation.

Inhaltsverzeichnis

Was ist die Periode der Blutung?

Was sind die wichtigsten Anzeichen für die Periode?

Die wichtigsten Anzeichen und was sie bedeuten können. Die Periode kann zeigen, ob genug Östrogen vorhanden ist, Myom oder Infektion drohen. Sie kommt meist einmal im Monat, aber viele Frauen empfinden ihre Periode als eher lästig und sind froh, wenn sie wieder vorüber ist.

Warum ändert sich die Farbe während der Periode?

Während der Periode ändert sich die Farbe des Blutes und das ist in den meisten Fällen auch ganz normal. Zu Beginn kann das Blut eine bräunliche Färbung haben. Dies sind meist Blutrückstände der vorangegangenen Periode. Der Grund für die bräunliche Färbung ist die Oxidation.

Was sagt die Farbe der Periode über die Gesundheit aus?

Menstruation Das sagt die Farbe der Periode über die Gesundheit aus. Die meisten Frauen empfinden ihre Periode als lästig. Dabei kann die Monatsblutung sehr viel über die eigene Gesundheit aussagen. Auf diese Tage freuen sich die wenigsten Frauen: Während der Periode leiden viele unter Bauchkrämpfen, Stimmungs-Schwankungen oder Pickeln.

Ist die erste Periode eine peinliche Überraschung?

Manche fühlen sich sicherer, wenn sie bereits vor dem Einsetzen der ersten Periode Slipeinlagen tragen, um bloß keine peinliche Überraschung zu erleben. Grundsätzlich bleibt allerdings noch zu sagen, dass Du dich auf gar keinen Fall für Deine Periode schämen musst! Sie ist etwas ganz natürliches und betrifft jede Frau.

Was sagt die weibliche Menstruation aus?

Schade, denn die Menstruation sagt viel über den eigenen Körper aus. Diese Rückschlüsse lassen sich von Periodenstärke, Farbe des Bluts und Co. auf den Gesundheitszustand ziehen. Die weibliche Menstruation ist vielen – unter anderem auch Frauen – immer noch ein Rätsel.

Kann ich mit deiner Mutter über ihre erste Periode sprechen?

Es kann sehr hilfreich sein, mit der eigenen Mutter über ihre erste Periode zu sprechen. Auch der Austausch mit Schwestern, Freundinnen oder anderen nahestehenden Frauen kann Sicherheit geben. So erfährst Du, wie andere mit ihrer Periode umgehen, welche Hygieneprodukte sie nutzen und wie sie sich dabei fühlen.