Was ist ein Birnentyp?
Viele Frauen sind der „Birnentyp“, das bedeutet: Breite Hüften und ein schmaler Oberkörper. Die Birnenform gilt als weniger riskant. Manche Forscher behaupten sogar, dass das Fett an Hüften und Po schädliche Fettsäuren einfängt, die das Bauchfett abgibt.
Warum ist der Apfeltyp gefährlicher als der Birnentyp?
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, deren Körperfett sich vor allem am Bauch ansammelt (so genannte „Apfeltypen“) anfälliger für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sind als „Birnentypen“. Bei denen verteilt sich das Körperfett vor allem auf Hüften, Po und Oberschenkel.
Warum ist der Apfeltyp gefährlicher?
Generell sind Apfeltypen deutlich stärker von Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen betroffen als übergewichtige Menschen, die mehr der Birnenform ähneln. Sie haben meist überhöhte Werte für Blutzucker, Insulin und Triglyzeride und neigen zu Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Gicht und Arteriosklerose.
Was die Bauchform verrät?
An der Form des Bauches soll man ablesen können, wie hoch das Risiko für typische Wohlstandskrankheiten wie Herz- Kreislauferkrankungen und Diabetes ist. Der unangenehme Rettungsring am Bauch ist laut wissenschaftlicher Untersuchungen schädlicher als Kilos, die eher an Oberschenkeln und Po kleben.
Welche Fettverteilungsmuster gibt es?
Fettverteilungsmuster
- Androide Adipositas: Männliches Fettverteilungmuster mit Betonung des Abdomens, auch abdominale, zentrale oder viszerale Adipositas bzw. „Apfeltyp“ genannt.
- Gynoide Adipositas: Weibliches Fettverteilungmuster mit Betonung der Hüften, auch periphere oder gluteofemorale Adipositas bzw.
Was sagt Bauchfett aus?
Das sagt deine Bauchform über deine Gesundheit aus Viszeralfett kann auf Dauer zu Diabetes Typ 2 und anderen Herz-Kreislauf Erkrankungen führen. Leider sind vor allem wir Frauen betroffen. Ein Kilo mehr an Viszeralfett erhöht das Diabetesrisiko fast um das Siebenfache.
Was ist Androide Fettverteilung?
Während es sich bei manchen relativ gleichmäßig über den gesamten Körper verteilt (= so genannte gynoide oder auch als weibliche Fettverteilung bezeichnet), konzentriert es sich bei anderen auf den Bauchbereich (so genannte androide Fettverteilung, auch als abdominale Fettverteilung bezeichnet).