Was ist gesund an Frischkäse?
In einer handelsüblichen 200-Gramm-Packung Frischkäse steckt etwas mehr als ein Liter Milch. Viel Gesundes davon bleibt erhalten – hochwertiges Eiweiß, leicht verdauliches Fett, einige Vitamine, etwas Kalzium.
Wie gut ist Frischkäse?
liefert reichlich Eiweiß: Mit durchschnittlich 13 Prozent Eiweiß pro 100 Gramm gehört Frischkäse zu den guten Quellen für Proteine. Frischkäse gibt es in verschiedenen Fettstufen von 0,2 bis hoch zu rund 24 Gramm Fett pro 100 Gramm.
Wie viel Gramm hat Frischkäse?
Philadelphia Frischkäse Original Doppelrahmstufe, 175g
| Marke | Philadelphia 845 |
|---|---|
| Bestandteile | FRISCHKÄSE, Molkenerzeugnisse (aus MILCH), Speisesalz, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Säuerungsmittel (Citronensäure).FRISCHKÄSE, Molkenerzeugnisse (aus MILCH), Speisesalz, Verdic… Mehr anzeigen |
| Artikelgewicht | 175 Gramm |
Wie viel kcal hat ein Aufstrich Frischkäse?
Zu den salzigen, beziehungsweise pikanten Aufstrichen zählen zum Beispiel Streichwurst, Schmalz, und Frischkäse….Brotaufstrich Kalorientabelle.
| Lebensmittel | Frischkäse 60,0 % |
|---|---|
| Menge | 100 g |
| Kalorien | 342 kcal |
| Kilojoule | 1436 kJ |
Wie viele Kalorien hat ein Brot mit Frischkäse?
Brot mit Frischkäse von yx1304 | Hochgeladen von: yx1304 (Problem melden) Details….Nährwerte für 100 g.
| Brennwert | 836 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 200 kcal |
| Protein | 10 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 12 g |
Kann man Sahne zum Schlagen auch zum Kochen nehmen?
Sahne mit 10 Prozent Fett eignet sich nur zum Kochen. Für steif geschlagene Sahne schlägt man so lange, bis feste Spitzen stehen bleiben und die Quirle des Handrühr geräts deutliche Spuren hinterlassen. Die Sahne und die Küchen utensilien sollten gut gekühlt sein: Quirle und Schale am besten vorher ins Eisfach legen.