Was ist Sturzneigung?
Stürze: Plötzliches und unkontrolliertes Hinfallen; in 15 % der Fälle sind Blutergüsse, Prellungen, Verstauchungen und Knochenbrüche die Folge. In der Regel ist die erhöhte Sturzneigung darauf zurückzuführen, dass im Alter die Muskelkraft nachlässt und die Reaktionsfähigkeit vermindert ist.
Warum sind expertenstandards notwendig?
Expertenstandards sind Instrumente, die entscheidend zur Sicherung und Weiterentwicklung der Qualität in der Pflege beitragen. Der Expertenstandard befasst sich mit dem Thema „Erhaltung und Förderung der Mobilität“. Viele pflegebedürftige Menschen können sich nicht selbstständig bzw. nur stark eingeschränkt bewegen.
Wie kann ich Stürze vermeiden?
Für ältere Menschen können Stürze mit ernsthaften Folgen sogar eine Pflegebedürftigkeit und einen Heimaufenthalt herbeiführen. Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen sind häufig einfach durchzuführen. Die eigene Wohnung sollte gemeinsam mit Angehörigen auf Stolperfallen überprüft und diese beseitigt werden.
Was sind die Ursachen für einen Sturz?
Sehbehinderungen sowie gelegentlicher Schwindel und Kreislaufschwäche, durch zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck und Erkrankungen, die das Gleichgewicht stören, sind ebenfalls eine Ursache für einen Sturz.
Was sind mögliche Folgen eines Sturzes?
Mögliche Folgen von Stürzen sind zum Beispiel Wunden, Prellungen oder Knochenbrüche. Nach schweren Verletzungen wie einem Oberschenkelhalsbruch steigt auch der Hilfebedarf. Schlimmstenfalls können die Folgen eines Sturzes sogar zum Tod führen. Ein Sturz kann verunsichern und Angst auslösen, erneut hinzufallen.
Wie entstehen Stürze in der eigenen Wohnung?
Stürze können durch Stolperfallen und andere Hindernisse in der eigenen Wohnung entstehen. Teppiche, Kabel, Treppen, glatte Böden, rutschige Badematten und die Dusche sind eine große Gefahr zu stolpern oder auszurutschen. Auch eine zu enge Möbelaufstellung sollte schnell beseitigt werden, um in der Wohnung genügend Platz zum Gehen zu haben.