Was ist Traumaberatung?
Traumaberatung unterstützt KlientInnen beziehungs- und ressourcenorientiert bei der Bewältigung von traumatischen Erlebnissen. Besonders bedeutsam sind Hilfen zur Stabilisierung bei der Bewältigung des Alltags und im Kontext einer Psychoedukation der Betroffenen und ihres Umfeldes.
Wie sind traumatisierte Menschen?
Als Folge davon sind traumatisierte Menschen ständig angespannt und nervös, schlafen schlecht und können sich nicht entspannen. Sie vermeiden jegliche Situationen, die sie an das Trauma erinnern könnten. Die wichtigsten Symptome sind: Wiedererleben: Intrusionen, Flashbacks, Alpträume.
Wie kann ein Trauma definiert werden?
Zusammenfassend könnte Trauma wie folgt definiert werden: Ein Trauma ist eine schwerwiegende seelische Verletzung, die durch mindestens ein (traumatisches) Erlebnis von außergewöhnlicher Bedrohung entsteht. Im Folgenden sind die Definitionen der WHO, der DeGPT und des DSM-5 aufgeführt.
Was hinterlässt ein traumatisches Trauma?
Das Trauma hinterlässt anhaltende Marker im Gehirn und Körper. Alle traumatischen Erfahrungen bringen die Stress-Reaktion zurück, die ein Spektrum von physiologischen und hormonellen Veränderungen beinhaltet, die das zentrale und periphere Nervensystem beeinflussen.
Welche Faktoren führen zu einem Trauma?
Das Alter eines Menschen, vergangene Dispositionen zu Trauma-Erfahrungen, soziale Unterstützung, Kultur, eine psychiatrische Geschichte der Familie und die generellen emotionale Stabilität sind einige Variablen, die die individuelle Reaktion eines Menschen auf ein Trauma beeinflussen. Das Trauma hinterlässt anhaltende Marker im Gehirn und Körper.
Was kann bei einem Trauma passieren?
Während des Traumas werden permanent physiologische und psychologische Änderungen in die Gehirne und Körper der Opfer getragen, die zu von diesem physiologischen Geschehnis überflutet werden. Als ein Ergebnis kann ein Trauma zum post-traumatischen Stress-Syndrom führen, dass die Vergangenheit in das Erleben der Gegenwart bringt.