Was kann man für Vorsätze haben?
10 gute Vorsätze für das neue Jahr
- Weniger Stress. Stress begleitet heutzutage nicht nur Berufstätige.
- Mehr Bewegung und Sport.
- Gesündere Ernährung.
- Mehr Zeit für sich selbst.
- Mit dem Rauchen aufhören.
- Weniger Alkohol.
- Ausreichend schlafen.
- Mehr Zeit für Familie und Freunde.
Was sind die beliebtesten Neujahrsvorsätze?
Diese Statistik zeigt die Ergebnisse von drei Umfragen in Deutschland zu den beliebtesten Neujahrsvorsätzen. Im November 2020 gaben rund 52 Prozent der Befragten an, für das nächste Jahr den den Vorsatz zu haben, sich gesünder zu ernähren.
Welche Vorsätze waren 2020 am beliebtesten?
Der am häufigsten genannte gute Vorsatz für 2020: Mehr Sport treiben. 52 Prozent der Befragten geben dies an. Auf dem zweiten Rang folgt eine Veränderung des Medienkonsums: 47 Prozent wollen im neuen Jahr weniger Zeit in sozialen Medien verbringen. 39 Prozent geben an, sich gesünder ernähren zu wollen.
Welche Vorsätze waren im Jahr 2020 neben dem Rauchstopp am beliebtesten?
Die beliebtesten guten Vorsätze für 2020
| Platz | Guter Vorsatz | Angaben in Prozent |
|---|---|---|
| 1 | Mehr Sport treiben | 52 Prozent |
| 2 | Weniger Zeit in sozialen Medien verbringen | 47 Prozent |
| 3 | Gesünder ernähren | 39 Prozent |
| 4 | Vegetarier/Veganer werden | 37 Prozent |
Wie viel Prozent haben Neujahrsvorsätze?
Silvester & Neujahr Laut einer aktuellen Umfrage von Statista und YouGov haben in diesem Jahr 34 Prozent der Deutschen Neujahrsvorsätze für das Jahr 2021. 60 Prozent der Befragten fassen keine Neujahrsvorsätze und sechs Prozent sind noch unschlüssig.
Wie Vorsätze umsetzen?
Setzen Sie sich für jedes Vorhaben realistische Ziele: Planen Sie von vorneherein kleine Schritte zur Umsetzung Ihrer Vorsätze ein und nähern Sie sich Ihrem Ziel Stück für Stück. Wer den Weg zum Ziel schrittweise umsetzt, hat die größten Aussichten auf Erfolg. Erreichte Teilziele geben Kraft, weiterzumachen.