Was kann man gegen Kopfschmerzen tun für Kinder?
Wenn Ihr Kind zu Kopfschmerzen neigt, hilft bereits eine Reihe von oft einfachen Maßnahmen zur Vorbeugung:
- Viel Bewegung an der frischen Luft,
- regelmäßige Schlaf- und Essenszeiten,
- ausreichende Ruhepausen,
- sportliche Aktivitäten wie Radfahren und Schwimmen,
- gezielte Entspannungsübungen.
Was kann man gegen Schwindel in der Pubertät machen?
Geben Sie Ihrem heranwachsenden Kind eine Tasse schwarzen Tee am Morgen, das regt den Kreislauf an. Kalte Güsse an Armen und Beinen aktivieren den Blutdruck ebenfalls. Bei Nichtansprechen kann eine zusätzliche medikamentöse Therapie mit kreislaufstabilisierenden Medikamenten empfohlen werden.
Wie viele Jugendliche leiden unter Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen bei Jugendlichen. Jedes zweite Mädchen und ein Viertel der Jungen zwischen 12 und 15 Jahren gaben bei einer repräsentativen Studie in Vorpommern an, unter wiederholten Kopfschmerzen zu leiden. Die Lebensqualität der betroffenen Teenager ist beeinträchtigt.
Wie sollten sie Kopfschmerzen bei Kindern behandeln?
Wichtig: Fachleute raten, Kopfschmerzen und Migräneattacken bei Kindern möglichst ohne Medikamente zu behandeln. Auf keinen Fall sollten Sie Ihrem Kind eins der üblichen Kopfschmerzmittel für Erwachsene verabreichen.
Wie oft haben Jungen und Mädchen Kopfschmerzen?
Lebensjahr rund 90 Prozent der Jungen und Mädchen bereits Erfahrungen mit Kopfschmerzen, bis zu 12 Prozent davon leiden unter Migräne. Diese heftigen Kopfschmerzattacken gehen meist mit Übelkeit und Erbrechen sowie Überempfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm und Gerüchen ein.
Welche Maßnahmen helfen bei leichten Kopfschmerzen?
Bei leichten, gelegentlichen Kopfschmerzen können folgende Maßnahmen Linderung verschaffen: eine leichte Massage (Schläfe, Scheitel, Nacken) mit Pfefferminzöl, wenn Ihr Kind das mag; (Hinweis: Sparen Sie die Augengegend unbedingt großzügig aus; gerade bei kleineren Kindern kann es sonst zu Augenreizungen kommen.) Bewegung an der frischen Luft.