Was können Angehörige von Magersüchtigen tun?
Offen sein und Verständnis zeigen: Es kann für die Betroffenen eine große Erleichterung sein, jemanden zu finden, der zuhört und die eigene Situation versteht. Gewicht, Figur und Essverhalten sollten nicht im Mittelpunkt des Gesprächs stehen. Vorwürfe, Schuldzuweisungen, Warnungen oder Drohungen sollten unterbleiben.
Wie geht man mit Menschen um die eine Essstörung haben?
Zusätzlich sollten Freunde aber noch Folgendes beachten:
- Kontakt halten: Häufig isolieren sich Essgestörte und sagen Verabredungen ab. Freunde sollten trotzdem versuchen, den Kontakt zu halten, auch wenn es nicht einfach ist.
- Andere Themen: Bei Essgestörten dreht sich gedanklich alles ums Essen und Gewicht.
Wie geht man mit einer Essstörung um?
Eine Psychotherapie nach dem kognitiv-verhaltenstherapeutischen oder nach dem psychodynamischen Ansatz hat sich bei der Behandlung von Magersucht als besonders wirksam erwiesen. Wichtig ist, dass die behandelnden Therapeuten spezielles Wissen und fundierte Erfahrungen im Bereich Essstörungen haben.
Wie umgehen mit Menschen mit Essstörung?
Was Sie im Umgang mit einer Essstörung vermeiden sollten: Zwingen Sie den Betroffenen nicht zu einem anderen Essverhalten und hinterfragen Sie nicht ständig, was er gegessen hat. Am besten beobachten Sie ihn auch nicht beim Essen. Gehen Sie nicht auf das Körpergewicht oder das Aussehen des Betroffenen ein.
Wie kann man eine Essstörung erkennen?
Kennzeichnend für Essstörungen sind: ständiges Sorgen um Gewicht und Essen, Nahrungsverweigerung oder unkontrollierte Essanfälle, heimliches Essen, Panik vorm Zunehmen, Ablehnen des eigenen Körpers, hoher Leidensdruck. Essstörungen können erfolgreich mit Psychotherapie behandelt werden.
Was kann ich tun wenn mein Kind Essstörung hat?
Das können Sie u.a. tun:
- Hinsehen und handeln. Essstörungen sind keine „Phasen der Pubertät“, die sich von selbst wieder legen.
- Informationen einholen.
- Gemeinsam unterstützen.
- Gesprächsversuche des Kindes/Jugendlichen annehmen.
- Ansprechen.
- Zum Arztbesuch bewegen.
- Zur Beratungsstelle raten.
Was kann man gegen Binge Eating tun?
Mit Hunger haben die Essanfälle beim Binge-Eating nur vordergründig zu tun. Die eigentliche Ursache liegt in einer gestörten Gefühlsregulation. Die Behandlung der Wahl ist deshalb eine spezialisierte Psychotherapie.
Warum habe ich Essattacken?
Wen ein ständiges Hungergefühl mit unbeherrschten Essattacken plagt, sollte das ernst nehmen und einen Arzt die Ursache abklären lassen. Denn Heißhunger kann auch ein gefährliches Signal für Stoffwechselerkrankungen oder hormonelle Fehlregulationen sein wie zum Beispiel: Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus)