Was macht eine gute Körpersprache aus?
Eine aufrechte, natürliche Sitzhaltung kommt gut an. Sind die Beine übereinandergeschlagen, sollte das übergeschlagene Bein zum Gesprächspartner zeigen. Der Blickkontakt spielt bei der Kontaktaufnahme, in Gesprächen und bei Vorträgen eine entscheidende Rolle.
Was bedeutet die Körpersprache muss authentisch sein?
Positive Körpersprache: kongruent und authentisch Sprache und Körpersprache gehören zusammen, beide Ausdrucksformen müssen kongruent sein, um authentisch zu wirken. Psychologen nennen das: assoziiert sein. Eine assoziierte Kommunikation wird vom Gesprächspartner schneller verstanden und besser behalten.
Wie geht es mit der Körpersprache?
Körpersprache geht daher Hand in Hand mit Rhetorik. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Rhetorik verbessern können. „Körpersprache lernen“ bedeutet also, diese gezielt einzusetzen und zu deuten. Das ist kein Selbstzweck, denn mittels Körpersprache lässt sich die Kommunikation im Beruf entscheidend beeinflussen.
Wie kannst du deine Körpersprache verbessern?
Um deine Körpersprache zu verbessern, kannst du dir Vorbilder suchen. Entweder in deinem Umfeld oder auch in Filmen oder anderen Medien. Suche dir Menschen, deren Körpersprache du angenehm findest, oder deren Charisma dich fasziniert. Was machen sie anders als du?
Was setzt sich aus der Körpersprache zusammen?
Der Rest setzt sich aus unserer Körperhaltung, dem Gesichtsausdruck oder der Haltung unsere Hände zusammen. Im Extremfall kann unsere Körpersprache auch etwas völlig anderes vermitteln als unsere Worte. Dann wird es schwierig für unser Gegenüber wirklich zu verstehen, was wir eigentlich sagen wollen – im wahrsten Sinne des Wortes.
Welche Anteile hat die Körperhaltung an der Körpersprache?
Die Körperhaltung hat besonders viel Anteil an der Körpersprache. Ein gebeugter Rücken und ein eingezogener Kopf signalisieren: Ich wäre am liebsten gar nicht hier. Die Körperhaltung ist oft eng damit verbunden, wie wir uns fühlen. Geht es uns schlecht, machen wir uns klein, krümmen Nacken und Rücken.