Was passiert bei einer Pseudoallergie?
Bei der Pseudoallergie sind einige Stoffe in der Lage, die Mastzellen unspezifisch, also ohne Beteiligung von IgE-Antikörpern, zu aktivieren. In Folge dessen kommt es zu einer Histaminausschüttung und zur pseudoallergischen Reaktion. Andere Nahrungsmittel enthalten freies Histamin.
Was ist eine Pseudoallergie und wodurch wird sie verursacht?
Von einer pseudo(=scheinbar)-allergischen Reaktion spricht man, wenn es zu den gleichen Symptomen wie bei einer Allergie kommt, jedoch keine Allergie-spezifischen Antikörper vom Typ IgE im Blut nachgewiesen werden oder die klassischen Hauttests zum Nachweis einer sog. Typ-I-Allergie negativ sind.
Wie entstehen Pseudoallergien?
Pseudoallergien werden nicht durch spezifische Antikörper oder sensibilisierte Zellen ausgelöst, sie sind also keine immunologischen Erkrankungen. Die Pseudoallergie ist eine direkte Reaktion auf bestimmte in Lebensmitteln enthaltene Stoffe. Sie ist abhängig von einer bestimmten Dosis.
Wo ist Histamin enthalten?
Histamin findet sich hauptsächlich in leicht verderblichen tierischen Lebensmitteln wie Fisch, die mit entsprechenden Mikroorganismen belastet sind. Aber auch Lebensmittel, die durch Fermentation gewonnen werden wie Käse, Wurst, Sauerkraut, Hefeextrakt, Wein und Bier enthalten Histamin.
Wie äußert sich Histaminunverträglichkeit?
Symptome der Histaminintoleranz Zudem zeigen sich oft Verdauungsprobleme wie Durchfall, Bauchschmerzen/-krämpfe, Blähungen oder Sodbrennen, aber auch Übelkeit und Erbrechen. Auch Kopfschmerzen bis hin zu Migräne und Schwindel können auftreten.
Wie kommt es zu einer Histaminunverträglichkeit?
Eine Histaminintoleranz (HIT) entsteht durch Ungleichgewicht im Körper zwischen Bildung, Zufuhr und Abbau von biogenen Aminen. Histamin ist das Bekannteste aber nicht einzige dieser biogenen Amine.
Kann eine histaminintoleranz auch wieder verschwinden?
Kann sich die Histaminintoleranz auch wieder verlieren? Ja, das ist möglich, die Diaminoxidasefunktionsstörung kann transient, d.h. eine vorübergehende Störung sein.
Welche Vitamine fehlen bei histaminintoleranz?
In Studien sowie im allgemeinen Praxisalltag konnten Experten feststellen, dass viele Betroffene einer Histaminintoleranz einen Mangel an Vitamin C, Vitamin B6 und Zink haben. Vitamin C, B6 und Zink unterstützen die histaminabbauenden Enzyme und verringern die Histaminausschüttung.
Kann man histaminintoleranz wieder loswerden?
Eine Histaminintoleranz-Behandlung besteht vor allem darin, die Ernährung umzustellen und auf Lebensmittel mit Histamin so gut es geht zu verzichten. Aber Histaminintoleranz heilen? Das ist leider nicht möglich.