Was sind die Anzeichen für emotionale Abhängigkeit?
Anzeichen für emotionale Abhängigkeit. Typische Anzeichen für emotionale Abhängigkeit sind: Deine Gedanken kreisen ständig um den Partner, wie du ihn zufriedenstellen kannst, was du lieber nicht machst, wie er abends wohl aufgelegt sein wird, etc. Dein Selbstwert hängt stark bis ausschließlich von der “Bewertung” durch deinen Partner ab.
Was ist eine emotionale Abhängigkeit in einer Beziehung gegeben?
Ein klein wenig emotionale Abhängigkeit ist in jeder Beziehung gegeben. Man lernt sich kennen, verliebt sich, bindet sich emotional aneinander – wer will in diesem Moment schon verlassen werden? Und wer hat nicht – gerade am Anfang einer Beziehung! – oft Angst, ob es diesmal klappt oder die gleichen alten (verdammten!)
Was ist der wichtigste Schritt zu deiner emotionalen Abhängigkeit?
Der wichtigste Schritt ist schon mal getan, wenn du erkannt hast, DASS du in eine emotionale Abhängigkeit gerutscht bist. Das ist ein großer Schritt, zu dem es auch viel (Herz)Mut braucht, denn wer gibt schon gern zu, dass er süchtig ist? Süchtig nach dem Partner?
Wie reagieren Menschen unter emotionaler Instabilität auf Trauma?
Wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Familie oder Freunde sie verlassen, reagieren sie extrem. Wenn das der Fall ist, kann dies zu einer äußerst negativen Reaktion führen. Menschen, die unter emotionaler Instabilität leiden, sind oft Menschen, die in ihrem Leben ein Trauma erlitten haben.
Ist der Weg aus einer emotionalen Abhängigkeit genauso lang wie ein Marathon?
Der Weg aus einer emotionalen Abhängigkeit heraus geht fast immer genauso lang wie der Weg hinein! Das ist also eher ein Marathon als ein Sprint und wenn du da mit falschen Vorstellungen rein gehst, wird dich rasch die Kraft verlassen. Lassen wir mal beiseite, warum und wie genau es dazu gekommen ist, dass es ist wie es ist.