Was sind die Gründe für Übergewicht?
Übergewicht entsteht, wenn die Energiezufuhr den Energieverbrauch über einen längeren Zeitraum übersteigt. Dabei kann ein Ungleichgewicht zwischen Energiezufuhr durch Nahrung und Energieverbrauch durch körperliche Aktivität zur Gewichtszunahme führen.
Welches Hormon Übergewicht?
Leptin: Das Hormon Leptin ist der Gegenspieler des Hungerhormons Ghrelin. Es reguliert das Hungergefühl und gilt als natürlicher Appetitzügler. Bei einer Leptinresistenz stellt sich kein Sättigungsgefühl ein, obwohl der Leptinspiegel im Körper hoch ist. Dies kann zu Übergewicht und Adipositas führen.
Was tun gegen hormonelle Gewichtszunahme?
Eine ausgewogene Ernährung trägt weiter dazu bei, in den Wechseljahren eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Sie basiert auf Gemüse und Vollkornprodukten und wird ergänzt durch Obst, fettarmes Fleisch, Fisch und Milchprodukte.
Was ist der Blutfluss in den Blutgefäßen?
Die Fortbewegung des Blutes in den Blutgefäßen wird als Blutfluss bezeichnet. Der Blutfluss wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Er ist zum Beispiel abhängig vom Blutdruck, von der Viskosität des Blutes und vom Widerstand der Blutgefäße. Grundsätzlich folgt der Blutfluss aber den Gesetzen der Hämodynamik.
Welche Blutgefäße produzieren sauerstoffreiches Blut?
Verschiedene Blutgefäße wie Arterien, Arteriolen und Kapillaren verteilen das sauerstoffreiche Blut im Körper. Venolen und Venen transportieren das sauerstoffarme Blut zurück zum Herzen. Die Fortbewegung des Blutes in den Blutgefäßen wird als Blutfluss bezeichnet. Der Blutfluss wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst.
Was ist die Regulierung des Blutflusses?
Durch die Regulierung wird auch dafür gesorgt, dass trotz der Druckunterschiede zwischen der Auswurfphase ( Systole) und der Füllungsphase ( Diastole) des Herzens das Blut größtenteils gleichmäßig durch den Körper fließt. Für diesen gleichmäßigen Blutfluss sorgt auch die Windkesselfunktion der Hauptschlagader (Aorta).
Wie verteilt sich das Blut im Körper?
Blut ist eine Flüssigkeit des Körpers, die aus speziellen Blutzellen und aus flüssigem Blutplasma besteht. Über den Blutkreislauf verteilt sich das Blut im Körper. Der Blutkreislauf beginnt am Herzen. Verschiedene Blutgefäße wie Arterien, Arteriolen und Kapillaren verteilen das sauerstoffreiche Blut im Körper.