Was sind die Symptome von Fersenschmerzen?
Fersenschmerzen sind oft mit einer langen Leidensgeschichte verbunden: Zu Beginn treten sie nur ab und zu auf, doch mit der Zeit fühlt es sich an, als ob sich ein Nagel in die Fußsohle bohrt. Hier haben wir übersichtlich die Symptome für dich zusammengestellt:
Welche Therapien helfen bei Fersenschmerzen?
Fersenschmerzen können selbst kurze Spaziergänge zur Qual machen. Meist helfen konservative Therapien wie Einlagen und fußgymnastische Übungen gut gegen die Beschwerden. Bei jedem Schritt schießt ein scharfer Schmerz durch den Fuß. Es fühlt sich an wie ein Messer, das sich in die Ferse bohrt.
Was sind Schmerzen im Fersenbereich?
Schmerzen im Fersenbereich sind ein häufiges Fußproblem, welches in den meisten Fällen durch Entzündungen der Achillessehne, einen Fersensporn oder eine Schleimbeutelentzündungen hervorgerufen wird, sich aber im Regelfall mit relativ einfachen Maßnahmen schnell und effektiv lindern lässt. Schmerzen in der Ferse treten in unterschiedlicher Form auf.
Wie kann ich deine Fersenschmerzen lindern?
Fußbäder, Kälte- und Stoßwellentherapie hingegen sind in der Regel nebenwirkungsfrei und können den Stoffwechsel und damit die Selbstheilungskräfte verbessern. Die folgenden Hausmittel, Tipps und Übungen können Dir dabei helfen, Deine Fersenschmerzen auf natürliche Weise und nebenwirkungsfrei zu lindern.
Wie reagiert die Ferse auf Schmerzen?
Bei körperlicher Überbelastung reagiert die Ferse daher schnell mit Schmerzen, wobei sich die Belastung sowohl auf Fuß-, Knie- und Hüftgelenke als auch auf die Lenden und Nackenwirbelsäule ausweiten kann.
Wie lange können Fersenschmerzen auftreten?
Wie oft und stark die Fersenschmerzen auftreten, ist sehr unterschiedlich – und somit auch die Dauer der Heilung. Betroffene leiden meist mehrere Monate unter den Beschwerden. Neben Entlastung und Einlagen können Physiotherapie, Stoßwellentherapie und Strahlentherapie den Heilungsprozess beschleunigen.