Was sollte ich von einer Psychotherapie erwarten?
Der Fokus liegt auf dem alltäglichen Leben. Man lernt praktische, konkrete Lösungswege, um besser mit den Situationen umzugehen, die von der eigenen Störung ausgelöst oder negativ beeinflusst werden. Die Dauer der Therapie liegt zwischen 25 – 80 Sitzungen, 1-2 Mal pro Woche. Psychoanalyse ist die älteste Therapieform.
Was fragt ein Psychotherapeut?
Erstgespräch und psychotherapeutische Sprechstunde verfolgen dabei hauptsächlich ein Ziel: Die Klärung, ob eine psychische Erkrankung besteht, die einer Behandlung bedarf und wie diese aussehen soll oder ob bei der bestehenden Problematik Selbsthilfe- und Beratungsangebote genügen könnten.
Wie sieht eine Psychotherapie aus?
Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden – wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden – werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.
Wie haben sie den Termin für eine Psychotherapeutische Sprechstunde erhalten?
Möglicherweise haben Sie den Termin für eine psychotherapeutischen Sprechstunde über eine Terminservicestelle erhalten oder Sie haben bereits mit Ihrem Therapeuten oder Ihrer Therapeutin telefoniert und versucht, sich aufgrund weniger Merkmale und Informationen ein Bild von ihm oder ihr zu machen.
Wie kann der Therapeut mit ihnen ins Gespräch kommen?
Normalerweise wird der Therapeut durch Nachfragen und Kommentare versuchen, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen. Natürlich müssen Sie nicht auf jede Frage gleich die passende Antwort wissen und Ihre Beschwerden lückenlos beschreiben.
Ist das Erstgespräch eine psychotherapeutische Behandlung?
Das Erstgespräch ist der Anfang einer psychotherapeutischen Behandlung und dient dem gemeinsamen Kennenlernen. Unter Umständen haben Sie sich im Internet oder aufgrund von Empfehlungen aus Ihrem Umfeld auf einen bestimmten Therapeuten festgelegt.
Kann ich die Psychotherapie bei einem niedergelassenen Psychotherapeuten durchführen?
Wenn Sie die Psychotherapie bei einem niedergelassenen Psychotherapeuten durchführen, der nicht in ein Finanzierungsmodell eingebunden ist, haben Sie die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenzuschuss durch die Krankenversicherung zu stellen.