Was versteht man unter Gehirnjogging?
Gehirnjogging ist eine Bezeichnung für spezielle geistige Übungen. Der Begriff wurde durch Siegfried Lehrl von der Universität Erlangen im Wesentlichen geprägt der dieses Training 1992 unter dem Ausdruck „Mentales Aktivierungstraining“ (= MAT) präzisierte.
Wie sinnvoll ist Gehirnjogging?
Zahlreiche Studien können keine Wirkung belegen. Im Gegenteil, es gibt etwa 150 Studien weltweit, die keinerlei merkliche Auswirkungen von Gehirnjogging-Übungen auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns im Alltag nachweisen können.
Was ist das beste Gehirnjogging?
Gehirnjogging mit Einstein – Eine der besten Trainings-Apps für iPhone und iPad. Die Gehirnjogging-App ist für die ganze Familie geeignet. Sie können verschiedene Spielerprofile einrichten, sodass jeder seinen eigenen Fortschritt beobachten kann.
Was bringt Neuro Nation?
Diese fluide Intelligenz, auch Arbeitsgedächtnis genannt, kann durch das NeuroNation-Training verbessert werden. Insbesondere lässt sich die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung und das räumliche Denken verbessern, sowie die Konzentration und Aufmerksamkeit erhöhen.
Welche App für Gehirntraining?
Die besten Apps fürs Gehirntraining
- Schneller Lesen.
- Gehirntraining mit NeuroNation.
- Lumosity.
- Duolingo.
- busuu.
- Quiz-Up.
Wie gut ist die App NeuroNation?
Die kostenlose App (Android, iOS) wurde im Google Play Store mit 4,5 Sternen bewertet und bisher über 10 Millionen Mal heruntergeladen. Laut Webseite des Anbieters mit Standort in Berlin bietet NeuroNation mehr als 60 Übungen. Alternativ kann man das Spiel auch über die NeuroNation-Webseite starten.
Was bringt Denksport?
Gerade individuelles Gedächtnistraining helfe dabei, lange geistig fit zu bleiben und im Alltag besser klarzukommen. Selbst das Risiko von Demenzerkrankungen wie Alzheimer, behaupten einige Anbieter, ließe sich durch gezieltes kognitives Training verringern.