Welche Getränke enthalten Kohlensäure?
Sprudelwasser, Cola, Limonade, Sekt und Bier, können Blähungen verursachen, da sie im Magen gasförmiges Kohlendioxid freisetzen. Dadurch sind im Körper mehr Gase enthalten, als er abbauen kann.
Was ist Kohlensäure in Getränken?
Kohlensäure (H2CO3) ist die Verbindung von Wasser (H2O) mit dem Gas Kohlenstoffdioxid (CO2). Mineralwasser enthält aber nur sehr wenig dieser echten Kohlensäure. Der Hauptteil des Kohlenstoffs liegt als im Wasser gelöstes Kohlendioxid (CO2) vor.
Ist Kohlensäure in Getränken schädlich?
Wasser mit Kohlensäure macht nicht dick und ist auf keinen Fall ungesund. Für Menschen mit empfindlichem Magen kann es allerdings unangenehme Symptome hervorrufen, die jedoch nicht gefährlich sind. Aber egal ob Sprudelwasser oder stilles Wasser – wichtig ist vor allem eins: Kein Wasser aus Plastikflaschen trinken.
Haben alle Limonaden Kohlensäure?
Meistens enthält Limonade Kohlensäure, die sorgt für die kleinen Bläschen. Die häufigsten Limonadensorten sind Orangen- und Zitronenlimonade. Es gibt aber auch Limonaden aus anderen Früchten, wie zum Beispiel Erdbeeren, Limetten oder Maracuja. Cola und Energydrinks sind ebenfalls eine Art Limonade.
Wieso ist Sprudelwasser ungesund?
Eine Studie aus dem „Koreanischen Journal für Kieferorthopädie“ kommt jedoch zu dem Ergebnis, dass Mineralwasser ein Risiko für geätzten oder versiegelten Zahnschmelz sein kann. Der Sprudel könne demnach die Mikrohärte der Zahnschmelz-Oberfläche beeinträchtigen und Material von Versiegelungen oder Plomben lösen.
Was ist schlecht an Kohlensäure?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt jedoch Entwarnung: „Die enthaltene Kohlensäure ist recht instabil und zerfällt schnell wieder in ihre Bestandteile CO2 und Wasser“. Beim Öffnen der Flasche entweicht die Kohlensäure zischend (in Form von CO2). „Der übrige Teil zerfällt im Magen.