Welche kostenlose App zum Kalorienzählen?
Kalorienzähler-App: Die 3 besten kostenlosen Kalorien-Apps im…
- Noom Coach: Die Ausgezeichnete.
- Kalorienzähler von FatSecret: Die Informative.
- Kalorienzähler – EasyFit: Die Vielfältige.
- Fazit – Unser Testergebnis.
Was ist besser Lifesum oder Yazio?
Am besten gefallen hat uns Yazio, da Du hier in der kostenlosen Version viele Funktionen nutzen kannst wie zum Beispiel Herausforderungen oder das Gratis Rezept der Woche. Lifesum hat uns von der optischen Aufmachung sehr angesprochen und bietet eine gute Übersicht über Deine aufgenommene Nahrung.
Was kostet Yazio pro im Monat?
Verglichen damit bist du mit YAZIO PRO und Preisen ab unter 4,00 Euro pro Monat deutlich günstiger dabei. Pro Tag bezahlst du für YAZIO PRO nur ca. 10 Cent – also deutlich weniger als für ein trockenes Brötchen beim Bäcker.
Wie meldet man sich bei Yazio ab?
Folgendermaßen kannst du dein Nutzerkonto direkt in der App löschen:
- Wechsle zum Profil-Bereich .
- Navigiere zu den Einstellungen .
- Klicke auf „Konto“, wähle dann „Zurücksetzen“ und „Konto löschen“.
- Bestätige zusätzlich deinen Wunsch noch einmal.
- Du erhältst eine E-Mail an dein hinterlegtes Konto.
Wie berechne ich mein Grundumsatz aus?
Grundumsatz
- für Männer: Grundumsatz [kcal/24 h] = 66,47 + (13,7 * Körpergewicht [kg]) + (5 * Körpergrösse [cm]) – (6,8 * Alter [Jahre])
- für Frauen: Grundumsatz [kcal/24 h] = 655,1 + (9,6 * Körpergewicht [kg]) + (1,8 * Körpergrösse [cm]) – (4,7 * Alter [Jahre])
Wie hoch ist der Grundumsatz einer Frau?
Dieser so genannte Grundumsatz beträgt bei einem 80 kg schweren Mann rund 1.900 kcal, bei einer 60 kg schweren Frau immerhin noch 1.300 Kilokalorien.
Wie viel verbrennt mein Körper im Ruhezustand?
Frauen: 0,9 kcal / kg Körpergewicht/Stunde (zum Beispiel bei 65 kg = 58,5 kcal /Stunde oder 1.404 kcal /Tag) Männer: 1 kcal / kg Körpergewicht/Stunde (zum Beispiel bei 75 kg = 75 kcal /Stunde oder 1.800 kcal /Tag)
Was ist der Grundumsatz beim Abnehmen?
Allgemein gesprochen ist der Grundumsatz die Menge an Kalorien, die du -auch in Diät-Zeiten- zu dir nehmen musst, um lebenswichtige Stoffwechselvorgänge keinesfalls einzuschränken.
Was sagt mir mein Grundumsatz?
Der Grundumsatz, auch Ruheumsatz, gibt an, welche Energiemenge ein Mensch in Ruhe pro 24 Stunden benötigt. Diese Energie hält die lebenswichtigen Körperfunktionen wie Atmung oder Herzschlag aufrecht.