Welche Sportarten gehören zum Triathlon?
Triathlon ist eine Ausdauer-Mehrkampfsportart mit den Teildisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Im Vergleich zu anderen Mehrkampfsportarten werden die genannten Disziplinen in unmittelbarer Abfolge absolviert („Non-stop“, bzw.
Was gehört nicht zum Triathlon?
Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren sind. Verwandte Sportarten des Triathlon sind Paratriathlon, Winter-Triathlon, Duathlon, Swim & Run/Aquathlon und Bike & Run.
Welche Disziplinen beim Ironman?
Die Triathlon-Langdistanz wird umgangssprachlich auch mit dem Markennamen Ironman bezeichnet und ist für viele Triathleten die ultimative Herausforderung. Bewältigt werden müssen 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und ein Marathon.
Warum die Reihenfolge beim Triathlon?
Triathlon zählt zu den Ausdauersportarten. Der Begriff stammt aus dem Griechischen und beschreibt drei („tria“) Wettkämpfe („athlos“). Nacheinander absolviert ihr die folgenden drei Disziplinen: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Eine Erklärung für diese Reihenfolge gibt es leider nicht.
Welcher Triathlon ist der bekannteste weltweit?
Die Königsdisziplin im Triathlon. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und zum Schluss ein Marathon – der Ironman ist ein Triathlon der Extreme. Der bekannteste Ironman findet einmal im Jahr auf Hawaii statt und firmiert als offizielle Triathlon-Weltmeisterschaft.
Was ist der Unterschied zwischen Ironman und Triathlon?
Ironman vs Triathlon – 3 wichtige Unterschiede. Um es kurz zu sagen – ein Ironman ist ein Triathlon über eine bestimmte Distanz, die immer gleich ist, während es ein Triathlon über veschiedene Distanzen absolviert werden kann.
Wie trainiert man für den Ironman?
Als Grundregel sollten Sie rund drei bis vier Monate vor dem Ironman fähig sein, die Ironman-Teildistanzen (also 4 km Schwimmen/180 km Radfahren/40 km Laufen) als Gesamttotal in einzelnen Trainingswochen zu absolvieren.
Wie schafft man einen Ironman?
Die Distanzen eines Langdistanz-Triathlons sind 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und zum Ende volle 42,195 Kilometer Laufen. Insgesamt müssen so 226 Kilometer oder 140,6 Meilen im Wasser, auf dem Rad und in Laufschuhen bewältigt werden.
Wie sind die Distanzen beim Triathlon?
Die Distanz laut ITU-Sportordnung: ein bis vier Kilometer Schwimmen, 100 bis 200 Kilometer Radfahren, 10 bis 42,2 Kilometer Laufen. Die DTU hingegen setzt die Distanzen mit den beim Ironman üblichen 3,8 – 180 – 42,2 Kilometern fest.
Wie lang sind die Distanzen beim Triathlon?