Welche Stoffe gelangen in Muttermilch?
Da Muttermilch die erste Nahrung deines Baby ist, sind in ihr natürlich grundlegende Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette sowie Wasser enthalten, um dein Baby mit Flüssigkeit zu versorgen.
Warum kein Energy in der Stillzeit?
Energy Drinks können sehr hohe Gehalte aufweise und sollten deshalb in der Stillzeit generell gemieden werden. Auch in einigen rezeptfreien Medikamenten kann Koffein enthalten sein. Mate-Tee wirkt ausserdem appetithemmend nicht nur bei der Mutter, sondern auch beim Kind!
Wie lange dauert es bis Koffein aus dem Körper ist?
Um in den Blutkreislauf zu gelangen und seine Wirkung zu entfalten, genügen 15 bis 30 Minuten für das Koffein. Abbau und Ausscheidung über den Urin aus dem Körper dauern dann durchschnittlich vier Stunden. Wie stark jemand auf die Substanz reagiert, hängt einerseits davon ab, wie regelmäßig er sie konsumiert.
Was sind die Inhaltsstoffe von Muttermilch?
Unter den weiteren Inhaltsstoffen von Muttermilch, die in jeder Stillmahlzeit vorhanden sind – und von denen viele nicht künstlich nachgebildet werden können – , sind: Millionen lebender Zellen. Darunter sind weiße Blutkörperchen, die das Immunsystem stärken, sowie Stammzellen, die zur Entwicklung und Heilung von Organen beitragen können. 2
Wie verändert sich die Zusammensetzung deiner Muttermilch?
Doch die Zusammensetzung deiner Muttermilch kann sich nach wie vor von Tag zu Tag und von Stillmahlzeit zu Stillmahlzeit verändern. Wenn du oder dein Baby zum Beispiel krank werden, wird dein Körper Antikörper produzieren, um genau diese Krankheit zu bekämpfen, und diese Antikörper gehen in deine Milch über.
Ist Muttermilch die erste Nahrung deines Babys?
Da Muttermilch die erste Nahrung deines Baby ist, sind in ihr natürlich grundlegende Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette sowie Wasser enthalten, um dein Baby mit Flüssigkeit zu versorgen. 1 Doch Muttermilch ist kein gewöhnliches Nahrungsmittel – sie hat über die Ernährung hinaus noch viele weitere Vorteile. Woraus besteht Muttermilch?
Welche Proteine sind in deiner Muttermilch enthalten?
Über 1000 Proteine3 helfen deinem Baby zu wachsen und sich zu entwickeln. Sie aktivieren sein Immunsystem und fördern das Wachstum und den Schutz von Neuronen in seinem Gehirn. Alle in der Muttermilch enthaltenen Proteine bestehen aus Aminosäuren. In deiner Muttermilch sind mehr als 20 dieser Verbindungen enthalten.